Hva er høyt angstlidelse

? Ifølge Anxiety Disorders Association of America ( ADAA ) , angstlidelser påvirke mer enn 40 millioner amerikanere årlig , og er den mest utbredte psykiske lidelser i USA . Høy angst , kjent som generalisert angstlidelse , kan ta en alvorlig toll på din livskvalitet hvis venstre ubehandlet . Generalisert angstlidelse

Generalisert angstlidelse , eller GAD , kan defineres som en konstant , uberettiget stress eller bekymre seg om vanlige problemer som for eksempel arbeid , penger , relasjoner og helse . Denne vedvarende bekymring om hverdagen er ofte overdrevet og unødvendig . De som lider av GAD innse at denne angsten er overdreven , men er ute av stand til å kontrollere sine spenninger og funksjon komfortabelt under intens angst . Ifølge National Institute of Mental Health , er GAD diagnostisert når høy angst systemer vedvare i en seks måneders periode eller utover .
Tegn og symptomer

Symptomene inkluderer hodepine , muskelsmerter , søvnproblemer , irritabilitet , mage smerter , trøtthet og rastløshet .
Årsaker

Denne angstlidelse påvirker 6,8 millioner amerikanere hvert år . Ifølge ADAA , det er ingen enkelt årsak til GAD ; Men det er mange faktorer tilskrives utvikle denne lidelsen , for eksempel genetiske og /eller biologiske faktorer, familiehistorie og tidlige livserfaringer .
Behandling

psykoterapi eller medikamenter i form av anti-depressiva, anti - angst piller eller betablokkerefor å lindre fysiske symptomer er ofte foreskrevet for å behandle høyt angst . I noen tilfeller er psykoterapi kombinert med medisiner for å utforske årsaken til dette angst og bidra til å behandle den.
Misforståelse
p Det finnes mange typer angstlidelser , og en " one size fits all " behandling plan vil ikke være effektiv . Det er viktig å diskutere symptomer med en lege for å diagnostisere riktig bestemt type angstlidelse led . Dette til slutt vil avgjøre i løpet av behandlingen .