Tegn på angst hos menn

Angst er en følelse filt eller uttrykt av nesten alle på et tidspunkt i livet . Likevel menn er tilsynelatende mindre sannsynlig å erkjenne eller åpent kommunisere disse følelsene . Enten det er selv stolthet , er frykt for latterliggjøring basert på samfunnsmessige kjønnsroller , mangel på utdanning eller andre grunner , angst hos menn ofte feiltolket, ubemerket eller ubehandlet . Angstlidelser

typer angstlidelser inkluderer tvangslidelser ( OCD ) , post- traumatisk stresslidelse ( PTSD ) , sosial angstlidelse , generell angstlidelse ( GAD ) , panikklidelseog andre spesifikke fobier ( f.eks overdrevet frykt for høyder , insekter , situasjoner, etc. ) .
Realtionship Issues

Ukjente og /eller ubehandlet angstlidelser hos menn kan ha negativ innvirkning på forholdet til familien , venner og kolleger .
Paulsen Issues

Likeledes livstruende fysiske helseproblemer som hjerte-eller sirkulasjonsproblemer , og mulige hjernetraumer( aneurismer ) , kan oppstå hvis angst ikke blir behandlet på riktig måte .
Symptomer

Tegn på angst hos menn inkluderer , men er ikke begrenset til , økt hyppighet av humørsvingninger , søvn problemer ( for lite eller for mye ) , kosttilskudd uoverensstemmelser , lav energi , alkohol /narkotika avhengighet , seksuelle ytelsesproblemer og /eller minsket libido , konsentrasjonsvansker og antisosial atferd. Andre vanlige fysiske egenskaper inkluderer kortpustethet , hjertebank , svimmelhet , kvalme , svette håndflater og tørr munn .
Behandling
p Hvis angsten ikke har delegert til en prekær helseproblem ( f.eks PTSD eller OCD ) , en endring av tempo og litt hvile kan ofte lindre uønsket og potensielt farlig stress fra livet . Men hvis det oppstår merk og gjentatte sosiale eller fysiske problemer , kan foreskrevne medisiner og atferdsterapi være tilrådelig .