Kvinner & Angstlidelse

Alle opplever angst og til som det er kroppens naturlige måte å ruste seg for viktige hendelser og varsler oss til å ta affære , ifølge Angst Disorders Association of America ( ADAA ) . Men når angsten blir kronisk og ødeleggende, regnes det som en lidelse. ADAA rapporterer at om lag 40 millioner amerikanske voksne har en angstlidelse . Angstlidelser forekommer oftere og vises tidligere hos kvinner enn hos menn. Generalisert angstlidelse

Det finnes flere typer angstlidelser , ifølge ADAA : generalisert angstlidelse ( GAD ); tvangslidelser ( OCD ); panikklidelse; post- traumatisk stresslidelse ( PTSD ); sosial angstlidelse og ulike fobier .

Marcelle Pick, en OB /GYN sykepleier utøveren , forklarer at GAD betraktes som " mild til moderat " i forhold til andre angstlidelser og er mer utbredt blant kvinner enn de andre. Mental Helse Amerika definerer GAD som seks måneder eller mer ubegrunnet , overdreven bekymring og spenning om alle aspekter av livet
Angst: . Mer utbredt i kvinner

GAD forekommer mer ofte hos kvinner enn hos menn; ubalanser i hjernens kjemi og kvinnelige hormoner kan være ansvarlig for kvinners mottakelighet for angst. Forskning tyder på at hjernen kjemiske serotonin , som er utgitt av kroppen til å takle stress og angst , er ikke behandlet så raskt hos kvinner som det er hos menn. De kvinnelige hormoner - østrogen og progesteron - kan føre til at hjernen til å aktivere en angst reaksjon som kalles "fight - or- flight" lettere hos kvinner enn hos menn , ifølge ADAA . Pick forklarer at kvinner føler seg opphøyet angst i forhold til menn spesielt under menstruasjonene , rett før du får overgangsalderen , og i overgangsalderen på grunn av alle de hormonelle svingninger .
Andre årsaker

Selv om den eksakte årsaken til GAD er ukjent , det er mye spekulasjon. I tillegg til kjemiske eller hormonell ubalanse , kan genetikk være en faktor; hvis noen i familien din har eller hadde GAD , har du en økt sjanse for å utvikle tilstanden . Miljømessige utløsere som stressende eller traumatiske hendelser og rusmiddelbruk kan forårsake generalisert angstlidelse
bilder Symptomer og Diagnose

Symptomer på GAD kan omfatte følgende : . Overdrevet , kronisk bekymring; irrasjonelle tanker; rastløshet; irritabilitet; muskelsmerter eller spenninger; tretthet; søvnløshet; hodepine; svetting og skjelving .

En lege gjør en GAD diagnose basert på symptomer. Pasienten er diagnostisert med GAD hvis symptomene har vært til stede i seks måneder eller mer , og hvis de er invalidiserende nok til å hindre henne fra å bære på dagliglivet . En gjennomgang av din medisinske historie , fysisk undersøkelse og laboratoriearbeid for å utelukke fysiske plager kan være en del av prosessen , ifølge WebMD .

Behandlinger

Forskjellige behandlinger er brukes til å adressere GAD avhengig av alvorlighetsgraden av den. En med et mildt tilfelle av GAD kanskje bare trenger livsstilsendringer som for eksempel å begrense mengden koffein konsumert , trene og spise sunt , og å lære å håndtere stress bedre , ifølge WebMD .

Andre med mer alvorlige tilfeller vil kreve medisiner, talk terapi , eller en kombinasjon av begge. Stoffet at leger har en tendens til å foreskrive for GAD er antidepressiva , benzodiazepiner , eller begge deler . Samtaleterapi kan være effektivt , spesielt kognitiv - atferdsterapi fordi det hjelper pasienten endrer sine tankemønstre og altfor engstelig atferd.