Anger Management Aktiviteter for tenåringer som mangler sosiale ferdigheter

Anger management er et viktig verktøy for å rehabilitere problemfylte tenåringer . Faktisk , sammenfaller en mangel på anger management med dårlige sosiale ferdigheter - som ofte resulterer i vanskeligheter hjemme , på skolen og i profesjonelle situasjoner . Undervisning anger management aktiviteter for barn som mangler sosiale ferdigheter er et nødvendig middel for å transformere et problematisk barn inn en fungerende voksen . Årsaker

Broken boliger eller traumatiske hendelser er direkte årsaker til anger management problemer og sosiale ferdigheter utilstrekkelighet i tenåringer . Ifølge Miami Valley TechPrep Consortium , barnemishandling , foreldrekonflikter, skilsmisse , mangel på finansiell stabilitet og narkotikamisbruk er de viktigste faktorene som bidrar til et barns stressnivå . Tenåringer som gjennomgår tøffe forhold i hjemmet sette deres stress og sinne i offentligheten . Mange tenåringer er dårlig rustet til å håndtere de faglige og atferdsmessige krav i videregående skole , for eksempel , når de ikke kan kontrollere sitt sinne .
Reading arkiv

Presentere tenåringer med ulike skriftlige eksempler på atferdsproblemer setter dem i en fysisk rolig og avslappet tilstand . Den fysisk avslapning og ro hjelp pasifisere tenåring, noe som resulterer i økt nivå av konsentrasjon . Spør tenåringer å lese en rekke forskjellige eksempler der barn sin alder oppfører dårlig i ulike situasjoner . Diskutere årsakene til at tenåringen i eksempelet kan være sint , hvorfor hans sinne er å skade ham eller andre rundt ham , og bedre måter å håndtere den poserte situasjonen få tenåringer til å bruke sin kritiske sans og evne til problemløsning .


Interaktivitet

Snakker om anger management i store grupper kan også redusere stress av en plaget tenåring følelse blinket ut på grunn av hans dårlige oppførsel problemer . For eksempel engasjere gruppe tenåringer i en diskusjon om hva som gjør hver av dem sinte . La hvert barn skrive minst én grunn ombord kritt . Identifisere fysiske områder i kroppen barnet føler smerte når de opplever sinne og be tenåringer til å komme med forslag til hverandre for å takle problemene . Interaktivitet øvelser , slik som denne, fremme forståelse for at sinne er normalt og administrerende det gjør deg ikke svak eller mindreverdig .
Avslapping

Undervisning avspenningsteknikker gir tenåringer med hands-on verktøy for å opprettholde et nivå hodet i sosiale situasjoner . Oppmuntre hvert barn for å finne ut hva som hjelper ham "chill" - å lytte til musikk eller dyp pust , for eksempel - å utvikle en handlingsplan for avslapning når sinne oppstår . Stadig minne tenåringene som progresjon med avspenningsteknikker viser modenhet , karakter , og respekt for seg selv og andre .