Moderne teknikker for Utenat

En mnemonic er en teknikk eller verktøy for mentalt klassifisering og knytte informasjon slik at du enkelt kan huske det seinere . Det tar det ukjente og redefinerer den i kjente begreper som bilder, dumme setninger eller små grupper av fakta som , da satt sammen , kan hjelpe deg å huske hele . Ifølge MindTools.com , kan den menneskelige hjernen har problemer med koding , eller foredling til å minnet , det skrevne ord . Hvis du tar det du leser og sette det inn i vilkårene at du kan visualisere eller førsteamanuenser med andre vilkår , vil du lettere huske informasjonen . Ordspill

En måte å huske noe er å gi det et akronym , ved hjelp av den første bokstaven i hvert element i gruppen av ting du trenger å huske . For eksempel, hvis du trenger å huske en handleliste som inkluderer gulrøtter , salat, løk , brønnkarse og nøtter , tror " klovn. " Ordet kan også være vrøvl , for eksempel " MECHY " for melk , egg , ost , skinke og yams . Du kan også gjøre dette med setninger , tildele et ord til den første bokstaven i hvert element du trenger å huske . Din handleliste vil da bli noe sånt som : «Kan ikke liker løk uten nektariner . "
Chunking

Chunking innebærer å bryte ned store mengder informasjon i mindre deler som er enklere å huske . Chunking som en strategi som fungerer godt med tall; du sannsynligvis allerede praktisere det med telefonnumre eller ditt personnummer . Den første del av Social Security-nummer er tre siffer , den andre er to , og den tredje er fire , slik at du trolig huske hele tall som tre separate serier av tall , snarere enn som en memorert ni - tall sekvens . Selv om hjernen din kan sortere en god del informasjon , svarer det vel å bite - size porsjoner .
Method of Loci

Metoden for loci er en mnemonic som bringer ny informasjon til gamle og velkjente normer for å gjøre det lettere å huske . Metoden kollegaer og sorterer informasjon i sinnet romlig . Bruke samme eksempel på handlelisten, mentalt plassere de fem elementer av listen din på ulike steder langs ruten til dagligvarebutikk . Dette vil hjelpe deg å huske elementene når du kommer til butikken ved å gå tilbake ruten . Tenk deg at gulrøttene sitter i oppkjørselen din og du har til å rulle over dem for å være på vei . Du ser et hode av salat ved stopp skilt på hjørnet . Parkbenken du kjører med hver dag er konstruert av løk , er dammen ikke laget av vann, men brønnkarse , og nøtter er fotgjengere du passerer på din vei , hodet nå formet som mandler .

Andre Visionary Games

annet triks med bilder er å bruke noe om hva det er du trenger å huske i et mentalt bilde . I stedet for bare å huske forkortelsen " KLOVN " å huske gulrøtter , salat , løk , brønnkarse og nøtter , bli med det i tankene dine med et bilde av en klovn . Hvis du trenger å huske på at du forlot bilen på fjerde nivå av et parkeringshus , forestille seg noe som vanligvis kommer i fire, som dekkene på bilen som du kommer til å trenge å finne igjen .