Blir jeg mer full når jeg har mensen?

Ja, det er bevis på at kvinner blir fulle raskere og lettere når de har mensen. Dette skyldes flere faktorer, inkludert hormonelle endringer, redusert alkoholdehydrogenase (ADH) aktivitet og økt alkoholabsorpsjon.

I løpet av menstruasjonssyklusen svinger hormonnivåene, og østrogen- og progesteronnivået topper seg i dagene frem til eggløsning. Disse hormonene påvirker måten kroppen behandler alkohol på, og gjør kvinner mer følsomme for effektene. Nærmere bestemt bremser østrogen produksjonen av ADH, et enzym som bryter ned alkohol i leveren. Dette gjør at alkohol blir lenger i blodet og kan ha en mer uttalt effekt.

I tillegg fører progesteron til at magen tømmes saktere, noe som gjør at alkohol kan absorberes raskere i blodet. Denne effekten kan forsterkes av det faktum at kvinner ofte opplever dehydrering under menstruasjonen, noe som kan øke alkoholabsorpsjonen ytterligere.

Som et resultat av disse faktorene kan kvinner oppleve redusert toleranse for alkohol og bli lettere beruset i løpet av mensen. De kan også føle effekten av alkohol mer intenst og over lengre tid.

Det er viktig for kvinner å være klar over denne økte følsomheten for alkohol og å ta forholdsregler for å unngå overdreven drikking under menstruasjonen. Dette kan inkludere å begrense alkoholinntaket, drikke sakte og holde seg hydrert.