Hvordan hypnotisere folk mens de sover

Hypnose har lenge vært brukt på fag for å skape en endring i atferd . Mange forestille seg at det er rett og slett en magisk -type triks gjort i show , hypnose har imidlertid blitt brukt med hell for å hjelpe til med vekttap og for å hjelpe de som ønsker å slutte å røyke . Mange bruker hypnose som en form for terapi eller å meditere og slappe av . For å motta hypnotiske forslag , må du være avslappet og rolig . Instruksjoner
Hvordan hypnotisere noen Mens Asleep
en

Lag en rytme med den du prøver å hypnotisere . Mens du sitter ved siden av personen , matche hans eller hennes pust i en langsom , målt måte . Dette setter deg i en rytme med faget , slik at du ikke er urovekkende personens mønster av søvn .
To

Gni motivet hånd eller arm . Sakte og forsiktig berører armen eller fingeren og begynne å gni i en langsom rytme .
3

Forklar motivet hva du gjør. Dette er å etablere din stemme i personens hode . Ikke begynne ved å innføre den atferden du prøver å endre , i stedet bare forklare hva du og motivet gjør på det nåværende tidspunkt . For eksempel kan du si: " Jeg gnir armen din mens du sover . Du sover i et varmt rom . "
4

Kom med forslag . Nå kan du begynne å beskrive hva slags atferd som du ønsker å endre . Sørg for å bruke en rytmisk tone i talen din for ikke å forstyrre søvnsyklus av faget . Gjenta atferdsendring flere ganger. Mens du gjør dette , fortsetter å gni hånden eller armen av motivet. Fortsett ca 10 til 15 minutter , og deretter gradvis gå bort . Hvis forslaget ikke tar effekt første gang , kan du prøve igjen på et annet tidspunkt .
5

Vær klar over begrensningene . Det ville være uetisk å prøve å hypnotisere noen uten deres samtykke - og enda mer så hvis personen er et barn . Selv om hvem som helst kan prøve disse teknikkene , er det mange utdannede hypnoterapeuter som trolig kan oppnå de beste resultatene .