Hva er våt drøm?

Våtdrømmer, også kjent som nattlig utslipp, refererer til ufrivillig frigjøring av sæd under søvn. Det skjer vanligvis under den raske øyebevegelsen (REM) stadiet av søvn, som er assosiert med å drømme.

Våte drømmer er en normal del av mannlig seksuell utvikling og er ingen grunn til bekymring. De er mest vanlige i ungdomsårene, men kan forekomme i alle aldre.

Hyppigheten av våte drømmer kan variere fra person til person og kan øke i tider med økt seksuell aktivitet eller redusert seksuell utløp. Visse medisinske tilstander, som lave testosteronnivåer eller ryggmargsskader, kan også bidra til våte drømmer.