Fysiske virkninger av Sovepiller

Mangel på søvn kan påvirke din personlige og profesjonelle liv på mange måter . Hvis du har prøvd avspenningsmetoder og hjem rettsmidler til ingen nytte , kan du vurdere å ta en sovepille . Det finnes mange typer av sovetabletter . Hver type pille har en annen virkning på kroppen. Hvis du tar en sovepille , må du rådføre deg med legen eller apoteket om mat og legemiddelinteraksjoner. Rozerem

Rozerem er en søvn medisiner som kan hjelpe deg å sovne raskt og bli sovende . Ifølge forskrivning informasjon finnes på Rozerem nettstedet , er Rozerem et hypnotisk , eller beroligende , som fører til at melatonin reseptorer i hjernen din til å fungere bedre , og dermed indusere søvn . En enkelt åtte milligram dosering vil hjelpe deg å sovne . Denne medisinen kommer inn i blodet raskt . Du bør sovner innen en halv time etter å ha tatt medisinen . Rozerem bør tas for en kort periode før den normale søvnmønster returns.The preparatomtalen sier også at pasientene har rapportert søvn gå og selv sove kjøring mens du tar Rozerem.Some folk rapporterer følelsen groggy om morgenen etter at de tar Rozerem.This medisiner er attraktivt fordi det er ikke vanedannende .
Ambien

Ambien tilhører en klasse av hypnotiske legemidler som kalles imidazopyridines . Ifølge Food and Drug Administration , fungerer Ambien ved å forstyrre et signalstoff i hjernen som kalles gamma - aminosmørsyre , eller GABA . Når GABA og Ambien kombinere, er den elektriske aktiviteten i hjernen sterkt redusert . Dette tillater deg å sovne . Du bør sovner innen 15 minutter etter å ha tatt Ambien . Ambien CR, en forlenget frigjørende form av Ambien , er en to -lags pille. Det ytterste laget består av tradisjonelle Ambien og hjelper deg med å sovne raskt . Det innerste laget oppløses sakte og hjelper deg å holde sover. Ambien er også ikke- vanedannende , men kan føre til at du føler deg groggy i morgen .
Halcion

Halcion er en beroligende som tilhører benzodiazepin familien . Halcion er korttidsvirkende og du vil sovne raskt . FDA rapporterer at Halcion , og alle andre benzodiazepiner som Xanax og Valium , virker ved å stimulere GABA-reseptorer i hjernen din . I motsetning Ambien og Rozerem , er Halcion vanedannende . Halcion bør ikke tas for mer enn fire uker . Kroppen din vil utvikle en toleranse for stoffet , og du må kanskje øke dosen . Det er mulig å oppleve uttak når du slutter å ta Halcion selv etter bruk av medisiner for en kort tid . Spør legen din for å hjelpe deg med å avta av Halcion hvis du ønsker å avslutte medisinering .
Antihistaminer

Mange tar over skranke medisiner for å fremme søvn . Alltid diskutere disse medikamentene med apoteket eller legen før du kjøper dem . Doxylamine og difenhydramin er de aktive ingrediensene i mange OTC medisiner som Unisom og Tylenol PM . Disse medikamentene er antihistaminer . Disse spesielle antihistaminer stopper ikke ved å blokkere histamin reseptorer i hjernen . Døsighet er en bivirkning av disse medikamentene , fordi den blokkerer hjernen din fra å bruke acetylkolin , et kjemisk stoff som fremmer våkenhet .
Herbal Hjelp

Valerian rot , tilgjengelig i tablettform , bidrar til å slappe av sentralnervesystemet . Valerian er ryktet å hjelpe deg å sovne . Melatonin er et naturlig forekommende kjemiske i hjernen som bidrar til å regulere søvn og våkne sykluser . Tar melatonin piller kan bidra til å gjenopprette normale søvn ganger . Men , har effekten av disse stoffene ikke blitt evaluert av FDA og deres sikkerhet er ikke fastslått .