Helse og Sykdom
Gruppeterapi spiller en stor rolle i mental helse behandling , oppfordrer folk til å dele sine historier og lære at de ikke er alene i sin kamp . Motta gruppestøtte bidrar til å bygge en positiv plass hvor folk føler seg trygge i deres utvinning prosessen . Individuell terapi tilbys også , og gir en privat situasjon der hver pasient kan arbeide gjennom personlige problemer .
Daglig Trening
Daglig mosjon er nyttig i mestring av stress og psykiske sykdom . Mange psykiatriske behandlingssentreoppfordre pasienter til å delta i en daglig spasertur ; mange også innrede et innendørs trenings-og treningssenter . Noen sentre selv gi treningstimer som yoga og pilates for avslapning .
ArkivkunstAktiviteter arkiv
Kunst aktiviteter oppmuntre til kreativitet og gi utløp for psykiske pasienter . Kunst terapi kan innebære maleri , noe som gjør keramikk , tegning og lage smykker. Disse aktivitetene er gitt som en åpen alternativ i mange psykiatriske behandlingssentre- ikke nødvendig , men likevel nyttig . Pasienter kan finne en ny hobby i disse aktivitetene som gir dem mulighet til å avlaste stress.
Hagebruk
Hagebruk er tilgjengelig på noen psykisk helse sentre , gi pasienter med en sjanse til omsorg for noe og se den vokse . Denne terapien fremmer en naturlig følelse av velvære og bygger selvtillit , og oppfordrer tillit til pasientens evne til å ta vare på ting .
Massasjeterapi
Massasje terapi fremmer avslapning under mental helse behandling . Massasje kan koste ekstra , men det kan gi stor stress lettelse under et opphold i et behandlingssenter . Mange pasienter nyte massasje i sin nedetid . Noen behandlingssentre tilbyr massasjestoleruten kostnader for sine pasienter .