Hvordan reagere på en manisk depressiv person

Hvordan du reagerer på en manisk depressiv person kan bidra til å hindre ytterligere episoder , eller til og med selvmord . Manisk depressive mennesker har perioder med normal oppførsel , men kan svinge fra stemninger av ekstrem energi til håpløshet i en kort periode . Denne atferden og dramatisk humøret svinger kalles bipolar lidelse . Coping med noen som har en bipolar lidelse kan være stressende . Ofte familie og venner trenger støtte og stress management verktøy for å reagere hensiktsmessig på noen med manisk depresjon , eller bipolar lidelse . Instruksjoner
en

Hjelp manisk depressiv person tilgang helsetjenester . Vanligvis er bipolar lidelse behandles med en kombinasjon av medikamentell behandling og kognitiv terapi. En bipolar person kan forlate sykehuset følelsen forvirret , overveldet , og usikre på hva de skal gjøre videre . Hold en journal merke noen symptomer , fremdrift , bivirkninger eller personlige tilbakeslag involvert din terapeutisk prosess , som det kan være knyttet til deres.
To

Støtt bipolar person ved å opprettholde daglige spise -og soverutiner . Vær spesielt oppmerksom på tonen i stemmen din og din evne til å lytte . Diskuter eventuelle misforståelser om sin sykdom . Etter å identifisere tilstanden , snakke om viktigheten av god ernæring , mosjon og unngå alkohol eller andre bevissthetsendrende stoffer .
3

Oppmuntre en manisk depressiv til å fortsette med sine medisiner . Utvinning fra manisk depressive symptomer er mulig med behandling . Minn personen i krise at mens de kan være i stand til å identifisere negative ting , det er også en rekke positive ting de fortsatt ønsker å gjøre . Diskuter med dem de ting som må skje for dem å oppnå sine mål . Hold deg i nåtiden og spør hva du kan gjøre for å hjelpe umiddelbart .