Delta i terapi . Psykoterapi for alle tre forholdene er en absolutt nødvendighet . Terapi kan hjelpe deg å lære å takle forholdene og ha en aktiv og sunn livsstil . OCD , bipolar lidelse og depresjon er alle forhold som i vesentlig grad kan forstyrre normale liv; terapi kan hjelpe deg å lære hvordan å stoppe dem fra å gjøre dette. For eksempel kan terapi for OCD lære deg hvordan å takle dine tvangstanker eller frykt , mens behandling for depresjon kan hjelpe deg å arbeide gjennom problemer og har et mer positivt syn .
To
Ta antidepressiva . Antidepressiva kan lykkes i å kontrollere symptomer på alle disse tre forholdene , selv om de er mer effektive til å behandle OCD og depresjon .
Ifølge Mayo Clinic nettsted, kan antidepressiva faktisk utløse maniske episoder hos pasienter med bipolar lidelse . I denne situasjonen , må du veie fordeler og ulemper med antidepressiva med legen din .
3
Ta stemningsstabiliserende . Stemningsstabiliserende kan bidra til å holde regelmessige stemninger for pasienter med bipolar lidelse . De kan bidra til å balansere ut de maniske og depressive episoder lettere. Dette kan også være gunstig for folk som lider av OCD og depresjon , som de ofte opplever ustabil humørsvingninger også.
4
Eksperimenter gjennom prøving og feiling . Noen ganger , vil folk med en av disse forholdene får en feildiagnostisering for en annen. OCD, bipolar sykdom og depresjon alle har tilsvarende og overlappende symptomer, og kan lett ligne hverandre. Hvis du virkelig har alle disse tre forholdene på en gang , å finne riktig behandling plan kommer til å ta en viss grad av prøving og feiling for å finne den rette kombinasjonen av medisiner og terapi som fungerer for deg .