Hva heter ledende eksperter på å stoppe påtrengende tanker og minner?

Noen ledende eksperter på å stoppe påtrengende tanker og minner inkluderer:

- Aaron Beck: Beck er psykiater og professor emeritus ved Institutt for psykiatri ved University of Pennsylvania. Han regnes for å være kognitiv terapis far, og arbeidet hans har vært medvirkende til utviklingen av effektive behandlinger for angstlidelser, inkludert de som involverer påtrengende tanker og minner.

- Martin E.P. Seligman: Seligman er psykolog og professor i psykologi ved University of Pennsylvania. Han er kjent for sitt arbeid med lært hjelpeløshet og motstandskraft, og forskningen hans har bidratt til å informere utviklingen av behandlinger for angst og depresjon.

- Steven C. Hayes: Hayes er psykolog og professor i psykologi ved University of Nevada, Reno. Han er utvikleren av Acceptance and Commitment Therapy (ACT), en form for psykoterapi som har vist seg å være effektiv i behandling av en rekke psykiske tilstander, inkludert angstlidelser.

- Richard P. Brown: Brown er psykiater og professor emeritus ved Institutt for psykiatri ved Columbia University College of Physicians and Surgeons. Han er en ledende ekspert på angstlidelser, og hans forskning har bidratt til å utvikle effektive behandlinger for disse tilstandene.

- Judith S. Beck: Beck er psykolog og datter av Aaron Beck. Hun er professor i psykologi ved University of Pennsylvania, og hun er forfatter av flere bøker og artikler om kognitiv terapi. Arbeidet hennes har vært medvirkende til utviklingen av effektive behandlinger for angstlidelser, inkludert de som involverer påtrengende tanker og minner.