For sju dager , holde en løpende liste over aktiviteter som gnist din interesse . På den åttende dagen , sette disse elementene i kategorier etter temaer. For eksempel , hvis din interesse fanges ved å spille fotball , se på golf på TV og trener på treningsstudio , kan du ønsker å gruppere alle disse inn i en kategori som heter "sport" .
To
Reflekter på ting som gir deg størst tilfredsstillelse i livet . Tilordne dem til én eller flere av disse kategoriene :
a) Ting jeg ønsker å oppnå i min lifetimeb ) Ting jeg vil gjøre for å opprettholde balansen i min LIVSLØPS ) Ting jeg absolutt liker å gjøre
3
Tenk på de aktivitetene du gjør på jobb og hjemme som energi deg . Hver gang du får et utbrudd av energi fra å gjøre noe , beskrive følelsen og notere den tiden du bruker på dette økt nivå av energi .
4
Oppdag din indre drivkraft . Dette er din personlige action orientering eller drivkraften som tvinger deg til å oppnå og lykkes . Du vil finne ledetråder til denne stasjonen selv i de små tingene du gjør daglig .
5
nå fokusere på dine ambisjoner og inspirasjonskilder . Beskriv dine ønsker , ønsker og begjær . Hvordan bestemmes er du for å få dem ?
6
Del dine funn med venner og familie som passer. Be om sine observasjoner .