Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva jeg ønsker kjent

1. Tiden flyr. Det er klisjé, men sant. Det føles som om jeg gikk på videregående i går, og nå er jeg i 30-årene med boliglån og karriere. Sett pris på hvert øyeblikk, for det går på et øyeblikk.

2. Sammenligning er gledens tyv. Alle er på sin egen reise. Ikke sammenlign deg selv med andre, for du kommer alltid til kort. Fokuser på din egen fremgang, og vær stolt over det du har oppnådd.

3. Det er greit å be om hjelp. Ingen er perfekte, og vi trenger alle hjelp noen ganger. Ikke vær redd for å ta kontakt med venner, familie eller terapeut hvis du sliter. Det er mennesker som bryr seg om deg og vil hjelpe deg med å lykkes.

4. Ikke ta noe for gitt. Din helse, dine kjære, jobben din - disse tingene er alle dyrebare. Setter pris på dem hver dag, for de kan være borte på et øyeblikk.

5. Livet er kort. Ikke kast bort tiden din på ting du ikke liker. Forfølge lidenskapene dine, og lev livet ditt til det fulle. Du har bare én sjanse, så få mest mulig ut av den.

6. De beste tingene i livet er ikke ting. Penger, eiendeler og status betyr ingenting hvis du ikke har god helse, kjærlige forhold og en følelse av hensikt. Fokuser på det som virkelig betyr noe, og du vil finne lykke.

7. Vær snill mot deg selv. Alle gjør feil. Ikke slå deg selv opp over fortiden din. Lær av dine feil, og gå videre. Du gjør så godt du kan, og det er alt som betyr noe.

8. Livet er uforutsigbart. Du vet aldri hva som kommer til å skje. Omfavn usikkerheten, og finn glede på reisen. Livet er fullt av overraskelser, og de er ofte den beste delen.

9. Vær takknemlig. Ta deg tid hver dag til å sette pris på de gode tingene i livet ditt. Takknemlighet har kraften til å endre perspektivet ditt og gjøre deg lykkeligere.

10. Elsk deg selv. Dette er det viktigste av alt. Hvis du ikke elsker deg selv, kan ingen andre elske deg. Vær snill mot deg selv, tilgi deg selv for dine feil, og aksepter deg selv for den du er. Du er verdig kjærlighet, akkurat slik du er.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt