1. Fysiske endringer:
- Vekstspurt: En plutselig økning i høyde og veksthastighet.
- Kroppshår: Utseende av kjønnshår og hår under armene.
- Kviser: Utvikling av kviser eller akne i ansiktet, brystet og ryggen.
- Brystutvikling: Hos jenter begynner brystene å utvikle seg og kan bli ømme eller hovne.
- Testikkelforstørrelse: Hos gutter begynner testiklene og penis å vokse seg større.
- Stemmeutdyping: Hos gutter kan stemmen bli dypere på grunn av utvidelsen av stemmebåndene.
2. Følelsesmessige endringer:
- Humørsvingninger: Økt humørighet, irritabilitet og emosjonell følsomhet.
- Selvbevissthet: Å bli mer bevisst på deres skiftende kropp og kan føle seg selvbevisst eller flau over deres fysiske endringer.
- Interesse for motsatt kjønn: Å utvikle en interesse for det motsatte kjønn og kan begynne å vise romantiske følelser overfor andre.
- Økt uavhengighet: Ønske om mer uavhengighet og en følelse av autonomi.
Det er viktig å merke seg at tidspunktet for puberteten kan variere mye fra barn til barn. Noen barn kan starte puberteten så tidlig som 8-9 år gamle, mens andre kanskje ikke begynner før i slutten av tenårene. Progresjonen og varigheten av puberteten kan også variere.
Hvis du har bekymringer eller spørsmål om barnets utvikling i puberteten, er det tilrådelig å konsultere en helsepersonell, for eksempel en barnelege eller spesialist i ungdomsmedisin. De kan gi veiledning, støtte og løse eventuelle spesifikke bekymringer du måtte ha.