Approach en person for å håndhilse . Som du hente hånden , trekke tilbake fingrene langsomt og stryker håndflaten hans .
To
Spør en ufarlige spørsmål eller komme med en uttalelse . Dette , kombinert med berøring , bør forvirre ham , kastet ham litt off- vakt .
3
Glide fingrene ned og grip tak i håndleddet hans . Masser håndflaten forsiktig med samme hånd .
4
State et forslag eller kommando . Når personen ser ut til å være enig med det - eller svar positivt til forslaget - . Slipper håndleddet hans
Progressive avspenningsteknikk
5
Spør motivet for å sitte eller legge seg ned i en behagelig og avslappet stilling .
6
Snakk i en beroligende , myk stemme . Fortell henne til å ta et dypt åndedrag og som hun lar det ut , instruere henne til å la øynene hennes for å lukke .
7
Fortell henne til å komme i kontakt med bestemte kroppsdeler . Som du nevne en kroppsdel , fortell henne til å slappe av det , slik at det å smelte helt . Gå gjennom alle de store kroppsdeler . Hun vil bli så avslappet etterpå , vil hun være i en hypnotisk tilstand . Denne prosessen tar vanligvis 10 til 15 minutter .
8
Spør eller henvise henne til å gjøre hva du vil , eller hjelpe henne få det hun ba om .
Psykisk sykdom Behandlinger