Kognitiv atferdsterapi , eller CBT , lærer barn å forstå sammenhengen mellom hva de tenker og føler med måten de oppfører seg . Syke tanker , negative følelser og handlinger kan bli veltet av mål og konkrete strategier som fokuserer på mentale og atferdsmessige ferdigheter .
Terapeuter samhandle med barna og deres familier for å hjelpe motiv individuelle planer , tilpasset til å behandle barn ved å hjelpe dem med å lære og utvikle ferdigheter som kan øke deres selvfølelse. For eksempel , en aggressiv gutt som ved et uhell blir dyttet av en lekekamerat tolker det som en tilsiktet fremstøt og reagerer ved å dytte ham inn i en vegg . Kognitiv atferdsterapi ville trene gutten erkjenner at hans impulsive og negative tanker rettet mot den andre gutten ikke kan være den riktige tolkningen av at barnets handlinger . Gutten kunne bli gitt praktiske øvelser for å bidra til å utvikle den kompetansen som trengs for å endre sin argumentasjon og å fokusere på mer positive tanker og atferdsmessige reaksjoner . Med andre ord , kognitiv atferdsterapi oppfordrer ham til å tenke: " Kanskje min lekekamerat kom borti meg fordi han ikke ser meg når han gikk forbi. "
Livet Story Work &Art Therapy
Livet Story Arbeid kan barna bli kjent med seg selv bedre og gi mening til sitt formål og sine relasjoner med de rundt dem . Livshistorien Arbeid er best for adopterte barn som ønsker å oppdage sin fortid og historier for å forstå deres nåværende miljøer . Med hjelp av terapeuter , barna skape livs kart som tolker sammenhengen mellom livshendelser og deres relasjoner med menneskene rundt dem . Disse kartene kan også holde sine minner , håp , drømmer og frykt . Livshistorien Arbeidet innebærer å takle livets konsepter som mange urolige barn står overfor , for eksempel identitet , tap , og vedlegg.
Color eller Kunstterapi hjelper barn uttrykke seg når de ikke får satt ord på sine følelser . Enten det er å skissere et landskap eller farging av en vegg , lindrer kunstterapi og helbreder barna ved å tillate dem å føle seg komfortabel , trygg og vekk fra frykt og fiasko . Det forbedrer også deres selvtillit og selvfølelse.
EMDR (Eye Movement desensitivisering og reprosessering )
EMDR tar sikte på å forfølge og utforske en urolig barns vonde minner til han er frigjort fra sine emosjonelle angrep . EMDR er avhengig av barnets øyebevegelser for å redusere virkningen av hans vonde traumer for sine følelser og atferd . Dette er basert på teorien om at et barn eller pasientens raske øyebevegelser når pasienten blir stimulert kan hjelpe terapeuten prosessen hans psykologiske traumer .