Vurdere hvilken type mål som du har problemer . Noen liv trenere spesialister på ett område , for eksempel karriereutvikling eller stress, så det målet du ønsker å oppnå vil lede ditt valg .
To
Søk på Internett for ulike coach sertifiseringsorgan , som for eksempel International Coach Federation ( www.coachfederation.org ) . Velge en sertifisert coach garanterer at du bruker en utdannet trener med den grunnleggende kunnskaper og ferdigheter for å hjelpe deg med dine mål .
3
Bruk "søk "-funksjonen på sertifiserings nettsteder. Du trenger ikke å delta på trenings-økter i person , som coaching kan utføres over telefon eller via Internett . Hvis du har en veldig spesialisert emne der du trenger hjelp , kan du søke etter en trener med opplæring og kompetanse på dette feltet , uavhengig av plassering . Noen nettsteder lar også treneren å legge til en kort beskrivelse av seg selv og sin praksis , slik at du kan få en følelse for treneren sin kommunikasjonsstil.
4
Lag en kort liste over potensielle trenere , basert på din søk . Kontakt dem etter tur og be om en prøve økt. De fleste trenere vil gi deg en gratis sesjon ( enten i person eller over telefon ) for å vurdere om den personlige kjemien som trengs for en coaching forhold er til stede .
5
Velg en trener som virker som en god passform . På prøven din sesjon , be om referanser . Sjekk med disse referansene for å verifisere de inntrykkene du har av treneren og å sørge for at deres andre kunder har fått tilfredsstillende service.