Hvordan bli mer åpent sinn

Open - mindedness er muligheten til å vise en gitt situasjon i den klareste , mest objektive mote mulig . Det er også en måte å se verden og menneskene i det gjennom et perspektiv uhindret av dommen , forutinntatte forestillinger og personlige forventninger . Å være fordomsfri kan hjelpe deg med å unngå konflikt , men det er ikke en egenskap som kommer naturlig for alle. Her vil du finne metoder for å utvide din toleranse nivåer , som fører til et mer åpnet sinn og økt tilfredshet med livet ditt . Instruksjoner
en

Validate dissens og andre enn din egen synspunkter ved å akseptere at uenighet betyr ikke en part har til å være feil . Kvitte deg med den oppfatningen at alle som føler seg annerledes om et problem enn du er galt vil åpne sinnet ditt analytisk og følelsesmessig , selv om ditt eget synspunkt aldri endres .
To

Hold sinne , beskyldninger og belittlement ut opphetede diskusjoner med andre. Den raskeste måten å lukke tankene dine og andres er å disrespect dem i et forsøk på å vinne et argument . Tenk på hvordan det føles når noen forsøker å rive deg ned , og bruk denne erindring for å unngå å påføre denne følelsen på noen andre.
3

Forskning og stille spørsmål om den alternative synspunkt på hvor du stå på et problem. For eksempel , hvis du er standhaftig mot pistol eierskap , snakke med våpeneiere å få innsikt i deres spesielle tankeprosesser . Selv om en håndfull mennesker ikke kan snakke for alle , åpenhet kommer når du gir slipp på ideen om at andre som føler annerledes enn du er noe feilinformert eller mindre intelligent.
4

være åpen for diskusjoner og spørsmål fra de som ikke er enig med deg på et gitt tema . Det vil ikke være lett å føle som om du må forsvare din posisjon på noe , men denne åpenheten kan forsterke dine følelser om emnet, og også hjelpe andre å forstå hvor du kommer fra .
5

Tre ut av din komfortsone i viscerale måter . Eksempel matvarer du aldri trodde du ville like , ta en tur til et sted du aldri vurdert interessant , og prøv en hobby eller sport som aldri fanget din interesse før . Enten du elsker eller hater aktiviteten , vil din mening nå være basert på personlig erfaring snarere enn sneversynte spekulasjon .