Første skritt for å få din mentale og fysiske formen i orden . Starte en ny fitness /yoga regime er et sunt alternativ, og bringer den " feelgood -faktor ' tenkemåte . Bidrar til å bygge tillit som det er en ny opplevelse for deg .
To
Gå og se på garderoben din , og søke råd fra venner om hva de synes om din stil av dressing . Deretter gran opp med noen nye elementer . Det er alltid en god idé å dra på shopping uansett. ( Mybe ikke for alle ) .
3
inn i verdenen til å henge ut i trendy kaffebarer . Hver by eller byen har en " hyppig besøkt kaffebar ", og det er på tide du begynte å møte venner der også . Prøv å velge en som er sannsynlig å ha en god blanding av mennesker .
4
Sett deg selv om ved å gå til utstillinger /lanseringen partier av kunstnere ( alltid et varmt sted for å møte nye mennesker ) hvis du kan få en invitasjon . Eller i helgene prøver å besøke kunstgallerierNational, igjen er det et godt sted å sosialisere .