Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | mental Helse | Stress |

Hvordan komme Over en gjengjeldt Crush & Emotional Drain

gjengjeldt kjærlighet , et evig tema for den menneskelige tilstand , har inspirert noen av kunst, , myter menneskehetens største poesi og litteratur - men det er andre temaer . Hvem ønsker egentlig å være en artist , en poet eller en forfatter , likevel? Ensidig kjærlighet er smertefullt , ødeleggende og vrak din følelse av egenverd . For å komme over en forelsket og gå videre med livet ditt , må du ha tro på deg selv og din egen verdi . Du må bestemme deg for å gå videre . Hjertet ditt kan ikke helbrede hvis en del av dere er fortsatt forfølge gjenstand for håpløse ønske . Instruksjoner
en

miste håpet . Så vanskelig og smertefullt som dette kan være, må du innrømme for deg selv og akseptere at en håpløs forelskelsen er virkelig håpløs . Bestem deg for å komme over det . Hjertet ditt kan ikke reparere , og du vil være i stand til å gå videre , hvis du holder på å usannsynlig håp om at ting kan endre seg .
To

Bekjenn dine følelser . Fortell gjenstand for begjær din hvordan du føler deg , og vise din forståelse av situasjonen . Ikke være defensiv , anklagende eller bedende , men være moden , respektfull og matter-of - fakta om det . Ikke bekymre deg for fare vennskap , venner bør være ærlig med hverandre . Forlegenhet av skjulte følelser vil gjøre mer skade på et vennskap enn et åpent erkjent skjev knuse. Bekjenne dine følelser vil bidra til å sette dem i perspektiv , noe som gjør den knuse mer håndterlig , og du trenger ikke å bekymre deg om å ha igjen noe usagt .
3

Fokus på folk som gjør kjærlighet deg. Loving ned en enveiskjørt gate utarmer dine følelser og etterlater deg tom og apatisk . Fylle din emosjonelle reserver ved å tilbringe tid med kjære venner , familie og kjære som kjenner deg godt .
4

Ta en tur . Gå et sted du ikke har vært før . I romanen " The Razor Edge , " Somerset Maugham bemerker at " kjærlighet er en dårlig sjømann . " Den smerte og angst for kjærlighet og gamle hjertesorg - men intens - sjelden holde opp til spenningen ved oppdagelsen og kravene til å møte nye mennesker i en ny klima . Gå gjennom de samme daglige vaner og rutiner bringer deg til de samme tanker og følelser . Et nytt miljø fører til nye tanker og følelser , presser knuse ut av hodet ditt .
5

Se deg rundt for å se hvem som ser på deg . Forelskelse fungerer som et par skylapper . Det kan være noen som er interessert i deg som du ikke har lagt merke til eller betalt mye oppmerksomhet . Skjønner du har noe av verdi å tilby andre, og andre har noe å tilby deg .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt