Psykologiske effekter av Surviving en Natural Disaster

Den psykologiske effekten av å overleve en naturkatastrofe kan variere fra ingen merkbare effekter på effekter som er alvorlig og livet endring . I det siste , er individuelle symptomer på psykiske plager som følge av en naturkatastrofe ofte gruppert sammen til større lidelser . Forstå noen av effektene av å overleve en naturkatastrofe kan hjelpe overlevende og redningspersonell forstå og forberede seg på mulige indirekte konsekvenser . Post Traumatic Stress Disorder

Post Traumatic Stress Disorder ( PTSD ) er en paraply diagnose som inneholder noen , eller alle, av en rekke andre typer lidelser . Ansett en angstlidelse , kan PTSD også inkludere aspekter av depresjon , generalisert angstlidelser og søvnforstyrrelser, blant mange andre. Symptomer kan inkludere flashbacks , mareritt, og påtrengende skremmende tanker . Andre symptomer kan unngå områder som ligner på steder der katastrofen inntraff , følelsesmessig nummenhet , og et tap av interesse i tidligere lystbetonte aktiviteter . I noen tilfeller , PTSD symptomer inkluderer følelser av hyper - årvåkenhet eller edginess .
Angst

Selv om PTSD er ansett som en angstlidelse , det finnes andre former for angst lidelse som Generalisert angstlidelse ( GAD ) . I tillegg til PTSD , kan naturkatastrofer resultere i en økning i GAD . Symptomer på GAD inkluderer følelser av angst som er sterkere enn en situasjon generelt tilsier . Ofte folk med GAD erkjenne at følelser av angst er sterkere enn nødvendig . Spesifikke symptomer kan inkludere en manglende evne til å slappe av og problemer med å sove eller sovner . Personer med GAD ofte er mer skvetten enn andre , har mer problemer med å konsentrere og ofte føler seg mer sliten enn andre mennesker .
Depresjon

Depresjon , enten på alene eller som følge av naturkatastrofer, kan skje både som en komponent i PTSD og på egen hånd. Symptomer på depresjon kan variere sterkt . Men generelt , folk som lider av klinisk depresjon rapportere følelser av tristhet eller ulykkelighet . Deprimerte mennesker er ofte irritabel og bli sint over småting . Blant depresjoner mange andre potensielle symptomer er ubesluttsomhet , distraksjoner , tretthet , tap av energi , søvnvansker eller sover for lenge , endringer i appetitt , endringer i sexlyst , og gråtetokter ikke er knyttet til en bestemt hendelse .