Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | mental Helse | Stress |

Ulempene ved Intern Locus of Control

Du jobbet hardt med prosjektet , men sjefen din likevel påpekt noen mangler . En kollega på kontoret alltid snubs deg . Hvis du kaller sjefen din en perfeksjonist , eller si din kollega er en snobb , har du en ekstern locus av kontroll . Hvis du analyserer situasjonen , på jakt etter din feil , har du en intern locus av kontroll . Selv om en intern locus for kontroll gjør for en positiv holdning , har det visse ulemper også . Perfeksjonisme
p Som forklart av amerikanske psykologen Julian Rotter , mennesker med en intern locus of control sterkt føler at de er mestere i deres skjebne . Tro at du selv er ansvarlig for utfallet av enhver situasjon fører til et sterkt ønske om å gjøre noe og alt som er nødvendig for å sørge for at det er positivt . Dette gjør at folk med en intern locus of control strever hardt for å tillate ikke rom for feil . Når det er andre som er involvert i å fullføre en oppgave , slike folk kjøre dem også mot fullkommenhet . Dette gjør at andre oppfatter dem som urimelig .
Utilbørlig Angst

Personer med en intern locus of control tror at det er deres innsats som avgjør deres livserfaringer . Ifølge David A. Gershaw , Ph.D. , professor i psykologi , når slike folk ansikt svikt , opplever de mye skyldfølelse . De mener at manglende noe de gjorde galt , selv nekter å tenke på at det kan ha vært noen ytre Påvirke faktor . Neste gang de møter en lignende situasjon , slike mennesker får engstelig om sviktende igjen , og går alle ut for å sikre at de lykkes .
Lav selvfølelse

Selv om innsats og evne er viktig, det er ofte faktorer utenfor individets kontroll som avgjør suksess . For eksempel , hvis sjefen din kritiserer måten du stresset gjennom en presentasjon , kan det være at den avsatte tiden til du ble kuttet i siste liten , noe som gjør rushing nødvendig . Hvis du har en sterk intern locus av kontroll , vil du nekte å godta at dette var en faktor utenfor din kontroll , og i stedet , skjelle deg selv for ikke å være forberedt med en kortere versjon av presentasjonen . Når slike situasjoner oppstår gjentatte ganger , senker det din selvfølelse og kan føre til depresjon .
Emosjonell Sårbarhet

Ifølge familie og ekteskap terapeut Dr. Jennifer B. Lagrotte , er det usunt å føle unødig ansvarlig for andres lykke . Personer med en intern locus av kontroll gjør dette , og skylde seg selv når ting ikke går som den skal . Når det er et argument , de tror de må ha sagt noe til egge sin partner . Hvis deres barn lider som en konsekvens av å gjøre en feil , disse menneskene tror de kunne ha gjort noe for å unngå det . En persons evne til å introspect om hennes bidrag til et problem er en betydelig kvalitet , men doing det gjør henne mottakelig for emosjonell utpressing av andre.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt