Emosjonelle stadier etter skilsmisse

Ifølge statistikk fra National Center for Health Statistics , 840.000 mennesker ble skilt i 2009 , det siste året det foreligger statistikk var tilgjengelige på tidspunktet for publisering . Som legger opp til tre i hver tusen mennesker i USA . Selv når skilsmissen er ønsket , er det en overflod av følelser som snart å være ex-ektefeller erfaring . Du kan bryte disse ned i fire stadier , ifølge New Mexicos Commission on Women. Sjokk og vantro

Sjokk og vantro kan ikke en scene bemerket for mye sinne . Selv om skilsmissen ble ønsket , kan det være mye å skylde på ektefellen for årsakene bak skilsmissen. Mange mennesker føler seg skyldig og kan skli inn i en deprimert tilstand . Denne første fasen av skilsmisse kan være den vanskeligste å håndtere , og personen vil trenge den mest følelsesmessig støtte fra venner og familie på denne tiden .
Innledende justering

Livet må gå på og under den første justeringen fasen av skilsmisse personen begynner å tilpasse seg realitetene i situasjonen . Men følelsene er fortsatt rå . Det er i denne tiden at en person kan begynne å sørge slutten av ekteskapet og planene hun hadde gjort med den andre personen .

Hun kan fortsatt være sint , og hvis hun føler seg forurettet , kan være lurt å søke hevn på hennes tidligere ektefelle . Håndteringen av følelser mens gjenoppbygge livet etter skilsmisse gjør dette til en av de mest utfordrende etapper . Mange søker rådgivning for å bidra til å håndtere følelser .
Omorganisere

reorganisering kan være en spennende scene for en skilt person . Vanligvis er hans sørgende nesten over og han ser mot fremtiden . Han legger planer om hvor han vil leve i fremtiden . Noen helt redesigne sine liv og skifte karriere og kanskje flytte inn i et nytt hjem . Imidlertid vil det trolig være noen dvelende vondt fra skilsmissen . Men så lenge det vondt ikke fører til depresjon og stall planer for det nye livet , disse følelsene er normale .
A New Life

På et tidspunkt person aksepterer omstendighetene rundt skilsmissen , enten hun liker det eller ikke . Hun begynner å danne nye relasjoner , noen til og med romantisk , og omdefinere de gamle. Mye av sinne har forsvunnet på dette punktet. Her er hvor personen innser at hun er virkelig enkelt og ansvarlig for sitt eget liv --- økonomisk, fysisk , sosialt , åndelig og følelsesmessig . Ekteskapet er endelig bak henne og fremtiden foran .