Når barna spør hvorfor du ler og gråter på samme tid , si at du er på din periode , vil de la deg være i fred .
to
Husk alt er ikke en krise . Det bare virker som det er; så gå videre og skrike .
3
Familien har tråkket på den siste nerve , så prøver du å gjøre ti ting på en gang , er det TV for høyt, og du er i ferd med å eksplodere . Mens tørke en kniv , stå i midten av rommet , tilt hodet til den ene siden og en gang sikker på at du har familiens oppmerksomhet , smil , nikk og gå unna. Det vil skremme dem til taushet
4
Mangel på fokus er en av de mange symptomer på overgangsalder .; men å være vimsete kan være underholdende . Når familien ler av din manglende evne til å opprettholde et samlingspunkt , le sammen med dem . Det vil lette ditt humør og hjelpe deg å se den dumhet av det .
5
Mistet igjen handleliste ? Improvisere og skape noe opprørende . Og bli vant til det fordi du vil finne deg selv gjør det ofte . Ungene vil ikke klage etter den første store eksplosjonen .
6
Psykologisk stress er bare en del av denne mentale meltdown . Husk å puste , så le, riste på hodet og komme tilbake i det !
7
stedet for følelsesmessige raserianfall bryte seg inn i en dans .
8
Når du har en svært ubalansert dag , og det er for mye å gjøre , ta ett ærend på en gang . Dersom familien er å gjøre det vanskeligere , forteller dem i et rasende skrik som du mister ditt sinn , så gå skjul mens du lytter til dem kjører bort .
9
Mens hulke ukontrollert og samtidig følelsen trang til å rive noens øyne ut , ødelegge noe som kan byttes ut og se reaksjonene til familien din .
10
Feire minst en gang i måneden . Tross alt , du har ikke drept noen av dem ennå .