Fortell din advokat . Slik skal forberede et forsvar din advokat kan må du bekjenne din del i forbrytelsen . En advokat kan arrangere et møte med politi og delta på møtet med deg for å sikre dine rettigheter er beskyttet .
To
Snakk med en rettshåndhevelse offisielt . La offiseren vite at du har informasjon du ønsker å dele . Ta en advokat hvis mulig . Etter å ha blitt lest dine Miranda rettigheter som gir deg rett til å tie , må politiet kreve at du gir avkall på dine rettigheter hvis en advokat er ikke til stede .
3
Diskuter det med en psykolog . Bekjenne din skyld til en terapeut tilbyr et trygt sted å snakke om kriminalitet , siden alle samtaler er konfidensielle . Den lar deg også diskutere dine følelser og forklare hvorfor du begikk forbrytelsen .
4
Skriv ut hva som skjedde i en blogg eller en annen online arena . "Daily Confessions " er et nettsted som lar enkeltpersoner til å foreta tilståelser anonymt. En tilståelse skrevet på nettet kan muligens spores tilbake til deg .
5
Snakk med din religiøse leder. Snakk ærlig om hva du gjorde og uttrykke din anger . La lederen lede din neste handling .