Hvilket stress har direkte effekt på kroppen?

1. Kardiovaskulært system

* Økt hjertefrekvens

* Økt blodtrykk

* Økt risiko for hjertesykdom og hjerneslag

2. Fordøyelsessystemet

* Økt risiko for sår

* Diaré

* Forstoppelse

3. Immunsystem

* Nedsatt immunfunksjon

* Økt risiko for infeksjoner

4. Muskel- og skjelettsystemet

* Muskelsmerter

* Ryggsmerter

* Hodepine

5. Luftveiene

* Økt respirasjonsfrekvens

* Kortpustethet

* Brystsmerter

6. Reproduksjonssystem

* Redusert libido

* Erektil dysfunksjon

* Uregelmessige menstruasjonssykluser

7. Nevrologisk system

* Angst

* Depresjon

* Søvnløshet

* Konsentrasjonsvansker

* Glemsomhet

8. Hud

* Akne

* Psoriasis

* Eksem

Stress

Populære artikler

Relaterte artikler: Hvordan beregne stress nivå; De forskjellige symptomer på stress; Hvorfor slår hjertet ditt raskere når kroppen er under stress?; Hva er fem grunner til hamstring?; Bak Rise in Report of Tristness, Seksuell Vold?; Hvordan håndtere følelser under; Nevrologiske symptomer på stress; PTSD symptomer og behandling