Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Tørr munn Alternative Cure

Tørr munn , også kjent som xerostomia , er et resultat av en mangel på spyttproduksjon . Spytt er ansvarlig for å hjelpe oss snakke og spytte . Det hjelper oss å tygge , smører mat og sender næringsstoffer til tennene . Det kjemper også hulrom fordi det skyller bort matrester og plakk . Munntørrhet kan føre til tenner og tannkjøtt infeksjon og forfall . Det kan også holde deg fra å nyte maten til det fulle , siden smaken er kompromittert . Andre symptomer assosiert med xerostomia er ekstrem tørste , en tørr tunge , leppe sår , sprukne lepper , sår hals , dårlig ånde og en hes stemme . Årsaker til munntørrhet

Hydration er nødvendig å holde spytt kjertlene fungerer, så dehydrering er en viktig årsak til munntørrhet . En annen vanlig årsak til munntørrhet er reseptfrie og reseptbelagte legemidler ; er det ofte en bivirkning nevnt på medikament etiketter. Strålebehandling , overgangsalder , kirurgisk fjerning av spyttkjertleneog røyking kan også være årsaken til munntørrhet .
Selleri

Selleri er full av vann , og er en perfekt snack for de med tørr munn . Det fukter munnen og får spyttet flyter , er
Urter

Persille en naturlig pust søtningsmiddel og fuktighetskrem . Denne populære garnityr er fullpakket med vitamin A og C , kalsium og jern . Dendrobian er en kinesisk urt som er kjent for sin fantastiske spytt - induserende fordeler. Det blir ofte gjort til en te . American Ginseng flytende ekstrakt er en annen urt som brukes til å behandle tørr munn naturlig. Bare virvle 10 eller så faller rundt i munnen .
Krydder

Svaret på tørr munn kan bli funnet i krydder kabinett . Cayenne pepper er kjent for å stimulere spyttkjertleneog få smaksløkenearbeider . Rosmarin , fennikel og anis kan brukes til å reversere dårlig ånde og stimulere spyttproduksjon . De har også bekjempe bakterier og brukes ofte i munnvann . Ingefær kan også være finhakket og tygges eller gjort om til en krydret te å fremme spyttproduksjon .
Andre alternative løsninger

puste gjennom munnen kan forårsake tørr munn , så det er en god idé for de med dette problemet å jobbe med å puste gjennom nesen . Yoga er en form for trening som kan bidra til å gjøre denne overgangen . En vaporizer kan også brukes til å legge til fuktighet til luften , spesielt på sengen tid når munnen kan bli spesielt tørr .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt