Helse og Sykdom
Selv om alle kan få solstikk , det er folk som er mer utsatt . De omfatter barn, eldre , idrettsutøvere, diabetikere , alkoholikere og de som ikke brukes til ekstrem varme og sol. Visse medisiner kan også gjøre en person mer utsatt for heteslag . . Spør legen din om medisiner du tar før venturing utendørs i varmen
tegn å se etter arkiv
Symptomer på solstikk inkluderer : • forhøyet kroppstemperatur & # x2022 ; veldig tørr eller dehydrert hud • rask puls • hodepine • svimmelhet • utmattelse • kvalme eller oppkast
mer alvorlige symptomer
p Hvis solstikk utvikler seg, kan mer alvorlige symptomer oppstår . Disse inkluderer : • mental forvirring • hyperventilering • kroppskramper• smertefulle kramper i armer og ben • beslag • koma
p Hvis solstikk ikke behandles , til slutt kan det skade organer . Selv død kan oppstå hvis symptomene er langvarig . Det er viktig at du behandler en solstikk offer i øyeblikket er det tegn .
Hva gjør du hvis Sunstroke Strikes
p Det er viktig å senke kroppstemperaturen i en rask, men overvåket måte . Først , få personen til en skyggefull plass og ringe 911. . Mens du venter på ambulansen ankommer , fjerne klær og bruke kaldt vann til huden . Plasser kjøleelementer under personens armhulene og i lysken å fremme svetting . Pass på å gi den personen nok væske til å gjenopprette hydrering , men ikke så mye at han kaster opp . Oppkast vil føre til ytterligere dehydrering .
Forebygger solstikk
å unngå solstikk , er det viktig å holde seg hydrert ved å drikke mye vann, og å opprettholde kroppen på en normal temperatur når gjøre utendørs aktiviteter . Hold klar av alkohol og koffein , fordi de kan føre til dehydrering . Bruk lys farget og løs - montert klær og ta pauser ofte å få en drink og holde hydrert .