Hva skjer når proteinnivåene dine er lave?

Blodet inneholder et antall proteiner i forskjellige prosenter; 60 prosent av protein i blod er albumin. Sunn folk som spiser et balansert kosthold bør ha en stabil mengde protein i blodet gjennom livet. Lavt proteinnivå i blodet skyldes vanligvis kroniske eller langsiktige helseproblemer som hepatitt, cirrose, beinmermssykdommer, cøliaki og nyreproblemer. Behandling av årsaken til problemet vil hjelpe proteinnivåene å stige.

Ødem

En av de vanligste konsekvensene av lavt protein i blodet er ødem. Denne opphopningen av væske er oftest funnet i ekstremiteter, men det kan noen ganger være et mer generelt problem. I noen mennesker kan det virke som en generell hevelse i kropp og ansikt. En hovent underliv indikerer ofte leverproblemer. Siden dårlig leverfunksjon er en årsak til lave proteinnivåer, kan dette bidra til å identifisere problemet.

Svakhet

Protein er en viktig faktor i muskelproduksjonen. Hvis proteinivået ditt er lavt, vil musklene dine lide. Du kan oppleve muskel tap eller bare oppleve en generell følelse av muskel svakhet. For eksempel kan du bli trøtt lettere etter en enkel tur. Du kan også oppleve hyppige muskelkramper.

Årsak og effektforhold

Å forstå hva som forårsaker lave proteinnivåer, vil også hjelpe deg med å forstå konsekvensene. For eksempel kan lave proteinnivåer i blodet indikere nyre- eller leversykdom, samt malabsorpsjonsproblemer som cøliaki. I disse tilfellene kan noen symptomer som du opplever, være knyttet til sykdommen selv, i stedet for de lave proteinnivåene.

Symptomer

Mange mennesker med lavt proteinnivå opplever ingen symptomer, så det er viktig å få blodet ditt testet hvis du mistenker et problem. Snakk med legen din også hvis du opplever tretthet som ikke synes å ha en åpenbar årsak. Lavt proteinnivå kan føre til alvorlig, pågående tretthet, selv om du sover godt og spiser riktig.

, , ] ]