Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
|  | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring

Hvordan bli en aerobic eller dansinstruktør

Aerobic og dansinstruktører er i stor etterspørsel i treningssentre, fellessentre, skoler, seniorsentre og private studioer. Ifølge US Bureau of Labor Statistics, forventes sysselsettingsinstruktørene mellom 2016 og 2026 å vokse 10 prosent, raskere enn noe annet yrke. Kom i gang i denne lovende bransjen ved å lære alt du kan, komme i god form og skaffe riktig utdanning og sertifisering.

Gjør det du elsker

Det er ingen bedre måte å sette deg opp for å bli en topp- hakk dans eller aerobics instruktør enn ved å delta så mange klasser som mulig. Hvis du er interessert i en bestemt dans- eller aerobic-stil - hip-hop eller step aerobics, for eksempel - bli en vanlig. Lær bevegelsene, perfeksjon teknikken din og gå videre til mer utfordrende nivåer.

Hvis du ikke er sikker på hvilken stil dans eller aerobic du vil lære, gjør din forskning. Gå til så mange forskjellige klasser som du kan for å finne ut hvilke du elsker og vil føle deg lidenskapelig om undervisning.

Mens du er i det, følg undervisningsstilene til dine favorittinstruktører. Hva liker du om måten de lærer på? Hvordan finner du at du lærer best? Ta notater etter hver klasse på hva du likte eller ikke likte, og hva som virkelig sto ut for deg. Senere vil du kunne innlemme disse observasjonene når du lærer dine egne klasser.

Kom i god form

En del av å være en vellykket lærer er å være en rollemodell for elevene dine. Dette betyr ikke at du må være en viss størrelse eller form; det betyr bare at du skal være egnet nok til å kunne lære en hel klasse uten å pooping ut. Studentene ønsker ikke å se sin aerobic instruktør panting og svette.

Kom i form gjennom vanlig trening, inkludert gruppeklasser og styrketrening. Spis et sunt kosthold, drikk rikelig med vann og få nok søvn. Vær klar til å stå opp foran din første klasse med strålende helse, livsstil og høy energi.

Opprett fellesskap

Forbindelser vil tjene deg godt når du er klar til å ta på deg din første klasse. Gjør deg kjent i treningssentrene eller studioene hvor du vil lære. Bli regelmessig på et treningsstudio, yoga senter eller dansestudio. Lag relasjoner med dine lærere og medstudenter. Forhør med bestemte studioer om hvilke kvalifikasjoner de krever nye lærere å ha. Når du har de nødvendige kvalifikasjonene, kan du henvende deg til treningsstudio- eller studioeiere for en jobb.

Få riktig utdannelse og sertifisering

De fleste treningsstudioer krever at deres aerobic-lærere har en gruppeøvelsessertifisering fra en anerkjent sertifisering kropp som American Council on Exercise (ACE) eller Aerobics and Fitness Association of America (AFAA). Begge disse sertifiseringsorganene er akkreditert av National Commission for Certifying Agencies, gullstandarden for programgodkjenning, ifølge ACE.

Når du har valgt sertifisering, må du registrere deg for eksamen , bestil eventuelt studiemateriell og forbered deg på eksamen. Noen sertifiseringer kan innebære å delta i levende klasser, men mange stole på selvstudium med multimediemateriell. Kurset er designet for å lære deg det grunnleggende om trening og fysiologi, hvordan man koreograferer og underviser gruppeklasser, spesifikkene i ulike modaliteter for gruppetrening, ernæring og vektstyring, arbeider med spesielle populasjoner og beslektede forretningsferdigheter. Opprett en tidsplan for studier, slik at du kan være sikker på å være forberedt på eksamensdagen.

Hvis du spesialiserer deg på en merkevareklubb, som Zumba, trenger du kanskje ikke en nasjonal sertifisering. Snarere må du delta i en opplæring som er spesifikk for stilen. Zumba har lærerøvelser rundt om i verden, og det er ingen forutsetninger for å delta. Når du har fullført opplæringen, vil du bli forsynt med et fullføringsbevis som du kan presentere til potensielle arbeidsgivere.

Danseinstruktører som ballett- eller jazzlærere må ha omfattende formell utdanning i sin valgte stil. En bachelor eller en mastergrad kan være nødvendig, eller tilsvarende erfaring som fastlagt av studio-eieren. Grader i dansopplæring hjelper potensielle lærere til å utvikle de nødvendige tekniske, ytelses- og koreografiske ferdigheter. Det er forskjellige krav til undervisning i en offentlig skole versus undervisning i et studio, og disse kravene kan variere etter stat. Gjør din undersøkelse og spør deg rundt for å sikre at du forfølger den riktige utdanningsbanen.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt