Hva er helsemessige fordelene med mandarinfrø?

Mandariner er medlemmer av sitrusfamilien og kalles også mandarin appelsiner. Disse fruktene anses som en distinkt art, Citrus reticulata Blanco. Den tynne, løse skallen er lett fjernet og har tjent disse fruktene kallenavnet "barn-hanske appelsiner." Mandarinfrø har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin. Bruken av mandarinfrø til helsemessige formål anses som en alternativ terapi; Rådfør deg med en helsepersonell før du bruker mandarinfrø.

Mandariner og antioxidanter

Mandariner og frø inneholder mange antioksidanter - stoffer som kan beskytte deg mot effektene av molekyler som kalles frie radikaler. Frie radikaler er produsert av kroppen som svar på forurensning, stråling eller tobakkrøyk. Frie radikaler kan skade cellene dine og kan være relatert til enkelte sykdommer. Kjent som ju i kinesisk medisin, har mandarin mange flyktige oljer og flavonoider. Noen av disse forbindelsene er antioksidanter kalt polyfenoler.

Polyfenoler i Tangerine Seed

En studie rapportert i oktober-desember 2002 "Food Journal" sammenlignet total polyphenol innhold av ekstrakter fra frø av ulike sitrusfrukter, inkludert to varianter av mandarin. Kaewwan, en av tangerinesorter, hadde det høyeste innholdet av polyfenoler av de syv citrustyper som ble studert. Fremont, et annet tangerinesort, hadde den nest høyeste mengden polyfenoler.

Limonoider

Limonoider og limonioidglukosider er sitrusforbindelser som finnes i frø, skall og frukt. Limonoider har vist seg å hemme tumordannelse hos dyr, ifølge USDA Agricultural Research Service. Noen laboratorietester har funnet ut at limonoider er mer effektive mot humane brystkreftceller enn stoffet tamoxifen. Limonoider kan også redusere LDL-kolesterol. En studie rapportert i mars-april 2003 "Journal of Biosciences" bemerket at et nytt limonoid derivat funnet i mandarinfrø viste antimalariale egenskaper.

Mandarin og kinesisk medisin

I tradisjonell kinesisk medisin, tørket, modent mandarinfrø er kjent som juhe. Det brukes til å regulere strømmen av qi, eller energi, og lindre smerte. Fu Zhou Corona Science &Technology Development Company, som produserer tradisjonelle kinesiske medisiner, sier juhe kan brukes til brokk, smertefull hevelse i testiklene og mastitt med smertefulle knuter i brystet. Før du bruker tangerinefrø for helsemessig formål, kontakt en helsepersonell.

, , ] ]