Kalorier i belgisk øl

Belgisk øl spenner fra kalori-tette lambic øl til kalori-tette øl. Bleke øl har en tendens til å ha mindre alkohol, og jo mer alkohol i en øl, jo mer kalorier har den, ifølge Health.gov.

Tips

En servering av belgisk øl er rapportert å ha 175 kalorier, i henhold til ernæringsfakta levert av livestrong.com.

Typer

Typer av belgisk øl inkluderer:

Lambic ale, som ofte er flavored med frukt

Dubbel, en maltøl

Witbier, en hveteøl

Syr øl

Pilsner, en blek lager

Brown ale

De inkluderer også blek ales som amber ale, sterk golden ale og saison, ifølge BelgianStyle.com.

Kalorier

En euro blek lager kan ha alt fra 70 til 130 kalorier per 12 ounce øl, ifølge LIVESTRONGs matdatabase MyPlate. En 12 ounce witbier som en Blue Moon vil sannsynligvis ha rundt 170 kalorier. En 12 ounce belgisk blek ale kan ha rundt 200 kalorier. En belgisk sterk mørk ale eller dobbelt øl kan ha rundt 168 kalorier per 12 ounce servering

Advarsel

Hold alkoholinntaket moderat for å forhindre problemer som skrumplever i leveren, betennelse i bukspyttkjertelen og skade på hjerte og hjerne. Moderat regnes som en drink per dag for kvinner, og opptil to drinker per dag for menn.

Mer om MyPlate

Den gratis LIVESTRONG MyPlate kalori-trackerapp for iPhone og Android har hjulpet millioner av mennesker til å gå ned i vekt Den sunne måten - ved å få støtte fra et aktivt samfunn som de sporer deres spising og trening. Konsekvent en topprangerte app, MyPlate tilbyr den nyeste teknologien i et brukervennlig verktøy som inneholder millioner av mat og oppskrifter, 5 minutters treningsopplæring og et robust støttemiljø.

, , ] ]