Dextrose er et annet navn på glukose, som er et sukker som er allestedsnærværende i naturen og i menneskekroppen. Kroppen din bruker glukose eller dekstrose som en viktig kilde til cellenergi, noe som betyr at det er et viktig næringsstoff som hjelper deg med å opprettholde helsen. Imidlertid er det mulig å spise for mye dekstrose, noe som kan føre til graviditetskomplikasjoner.
Dekstrose |
Dekstrosemolekylet er et monosakkarid, noe som betyr at det består av en sukkerenhet, forklarer Dr. Reginald Garrett og Charles Grisham i sin bok "Biochemistry." Molekylet har den kjemiske formelen C6H12O6 og er vanlig i naturen både på egen hånd og kjemisk kombinert med andre monosakkarider for å danne større sukker og stivelsesmolekyler. Mens kjemikere pleier å kalle sukkeret med det alternative navnet, glukose, vil du oftere se det referert til som dekstrose på ernæringsetiketter.
Absorpsjon og cellulær bruk.
Under graviditet, akkurat som når du er ikke gravid, når du bruker dekstrose, fordøyelseskanalen tar opp den i blodomløpet uten å trenge å fordøye den først. Når blodet er i blodet, blir dekstrose en energikilde for cellene, som trekker den ut av blodomløpet etter behov. Cellene dine brenner dextrose kjemisk i nærvær av oksygen, en prosess som genererer ATP eller adenosintrifosfat. ATP er en slags "kjemisk valuta" som celler deretter bruker til å drivstoff for forskjellige prosesser.
Lagring
Hvis du bruker mer dekstrose enn cellene dine trenger på et gitt tidspunkt, kan de konvertere den til en av to lagringsformer. Glykogen er et karbohydrat som leveren og musklene lager av dekstrose, forklarer Dr. Lauralee Sherwood i sin bok "Human Physiology." Alternativt kan du konvertere overflødig dekstrose til triglyserider, som er fettmolekyler. Du lagrer disse i fettvev, og de blir en kilde til energi i senere perioder med faste.
Hensyn til
Dextrose er helt trygt å konsumere under graviditet, forutsatt at du ikke overforbruk den. Hvis du overspiser dextrose når du er gravid, kan du få kroppsfett, akkurat som du ville gjort hvis du ikke var gravid. Drs. Michael Roizen og Mehmet Oz bemerker i sin bok "You: Having A Baby" at det er best å få omtrent 25 til 35 pund. under graviditet; overflødig dekstroseforbruk lett kan sette deg over anbefalt mengde, og disponerer deg for svangerskapsdiabetes og andre komplikasjoner.
, , ] ]