Helse og Sykdom
Tilskudd av grønn te kommer fra teplanten Camellia sinensis. Tradisjonelt har grønn te blitt konsumert i Kina, India, Japan og Thailand som et sentralstimulerende middel, vanndrivende, snerpende og for å fremme hjerte- og karsykdommer. Nylig har tilskudd av grønn te også blitt forfektet for behandling av kroniske sykdommer, som diabetes og kreft. Tilskudd av grønn te er tilgjengelige i form av urtete, ekstrakter, tabletter og kapsler.
Plantebeskrivelse
Camellia sinensis er en stor, hardfør busk med eviggrønne blader som når mer enn 6 meter i høyden. Det er urfolk i Kina, India, Thailand og Japan og dyrkes mye i disse landene. For eksempel produserer Kina alene rundt 300 forskjellige varianter av Camellia sinensis. Bladene er 4 til 15 cm lange og 2 til 5 cm brede med små delikate bladstrukturer. Normalt plukkes knoppen og de to til tre bladene for behandling.
Sammensetning av grønn te-supplement
Ekstrakter av grønn te inneholder den høyeste konsentrasjonen av polyfenolforbindelser, kjemikalier med frie radikale rensende egenskaper. Epigallocatechin gallate, eller EGCG, er den mest robuste polyfenolen i grønn te, som utgjør omtrent 40 prosent av det totale polyfenolinnholdet i grønn teekstrakter. Tilskudd av grønn te inneholder også flyktige oljer, alkaloider, koffein, tanniner, polysakkarider, vitaminer og mineraler.
Grønn te Helse Fordeler