Fargeterapi for vekttap

Fargeterapi har blitt brukt i århundrer for å behandle en rekke fysiske og mentale helseproblemer. Også referert til som kromoterapi, er det basert på rektor at bestemte farger er aktivatorer eller inhibitorer av fysiologiske, biologiske og biokjemiske prosesser i hjernen din, som syntese av hormoner, ifølge en gjennomgang i 2008-utgaven av "Collegium Antropologicum. " Ifølge BHIA Organisasjon, en gren av det medisinske nettstedet Healthcare Media International, kan farge brukes på en rekke måter å behandle problemer. Lys terapi er et vanlig alternativ, men du kan også utforske fargede krystaller, Bach blomstermidler og aromaterapi basert på oljer og blomster av bestemte farger og til og med en fargelatert diett.

Grunnleggende

Ifølge BHIA Organisasjon, farger påvirker vårt humør og energi og som sådan kan brukes til å behandle eller påvirke mange aspekter av vår helse og liv. Fargeterapi er en form for vibrasjonshelbredelse. Farger påvirker hypofysen, som igjen påvirker hele stoffskiftet. Fordi fargeterapien ikke er riktig undersøkt, bør de fleste resultatene betraktes som anekdotiske og kanskje eller kanskje ikke virke for deg.

Appetittundertrykkelse

Ifølge leserens fordøyelse, undertrykker fargen blå appetitten, så gjør det til en del av din spiseplan kan hjelpe til med vekttap innsats. Blå plater, en blå duk eller til og med maleri kjøkkenet blå kan alle hjelpe. Farger i den røde gruppen, derimot, øker appetitten, så de unngås best når du prøver å gå ned i vekt. Fargebehandlingsekspertstedet Lightstreamers anbefaler at du bytter ut den lille pæren i kjøleskapet ditt for en blå, slik at du er mindre fristet til å snakke hver gang du åpner kjøleskapet.

Økt stoffskifte

Farge rød øker appetitten og bør ikke brukes på kjøkkenet ditt. Men ifølge Lightstreamers øker røde også stoffskiftet, så det kan være et godt tillegg til ditt vekttapsprogram. For å inkludere farge rød i ditt vekttapsprogram uten å knytte det til matvarer, kan du lage rødt solvarmet vann. Dette gjøres ved å pakke inn et klart glass med rødt cellofanpapir og sette glasset i sollyset. Etter noen timer vil vannet bli energisert med fargen rød og klar til å drikke.

Home Process

Ifølge ColorMatters.com er blå ikke en vanlig farge i naturen, slik at kroppen din reagerer automatisk mot enhver blå mat. Hvis du lager mat, må du prøve å bruke blått matfarge på måltidene du forbereder. Hvis du legger til noen dråper til ris, kan pasta eller brød redusere din tiltrekning til parabolen betydelig og føre til at du spiser mindre. Hvis du ikke har råd til å bytte malingen eller erstatte gardinene i ditt hjem, legg til berøringer av den valgte fargen i små områder rundt kjøkkenet eller spisestuen. Innfør en endring om gangen slik at du kan se hva som fungerer og hva som ikke gjør.

Debatt

Ifølge en 2005-studie publisert av Oxford University Press, bruk av farger for å behandle kroppen og sinnet synes å være effektive. Imidlertid finnes det ingen vitenskapelig bevis, og de mest komplette, grundige studiene ble gjort før 1960-tallet. Fordi helbredelse gjennom farger eller kromatoterapi ikke bruker noen materielle ting, som urter, tror forskere det er vanskeligere å bevise hva som fungerer og hva som ikke gjør det.

, , ] ]