Vitaminer som virker som immunsuppressiva

Den naturlige tilbøyelighet er å ta kosttilskudd for å øke immunforsvaret. Det er imidlertid helsemessige forhold som krever å undertrykke immunforsvaret. Disse inkluderer vanlige allergier som astma og dermatitt, pluss autoimmune sykdommer der kroppen angriper det egne vev, som leddgikt. Vitamin C er sannsynligvis en av de mest kjente i denne forbindelse, men andre vitaminer blir nå oppmerksom, selv om det fortsatt er mye forvirring på problemet.

Vitaminer A, C og E

Du trenger tilstrekkelig vitamin A for et godt utviklet og normalt fungerende immunsystem. Overraskende, dess rolle som en immunforsterker endrer seg til en immunosuppressiv i høye doser. I en artikkel fra 2011 i "Journal of Allergies and Clinical Immunology," rapporterte Ulugbek Nurmatov og kollegaer at vitamin A, C og E kunne bidra til å forhindre astma. De var bare effektive mot astma, fordi forskerne fant ingen bevis for de samme effektene på andre allergier.

Vitamin D

Funnet om at vitamin D kunne regulere immunforsvaret har fullstendig endret sin tidligere status "as a bone-mineral regulator.", 3, [[I motsetning til vitamin A, C og E, kan D-vitamin påvirke flere aspekter av immuniteten. Det ble funnet effektivt for å lindre reumatoid artritt symptomer og har også vist seg å øke sjansene for at kroppen din aksepterer en nyre transplantasjon. Dette ble rapportert av israelske forskere Marco Harari og kollegaer og publisert i april 2011 i "The Israel Medical Association Journal."

B-Vitamins Controversy

Vær forsiktig med bruk av folsyre og andre B-vitaminer som immunosuppressive stoffer i visse situasjoner. Mange forskere har studert rollen som vitamin B6 og B9, også kjent som folsyre, for å undertrykke immunrespons etter nyretransplantasjon. For eksempel fant danske forskere ingen fordel i bruk av folsyre-, B12- og B6-vitaminer for nyretransplanterte pasienter, rapporterte en 2008-artikkel i dansk journal Ugeskr Laeger.

Folinsyre bruker

Du kan bli forvirret ved å motsette seg informasjon om de immunosuppressive potensialene til mange vitaminer. For eksempel, selv om det ikke er noe bevis for det immunundertrykkende potensialet for folsyre ved nyretransplantasjoner, har det samme vitamin funnet effektive ved behandling av revmatoid artritt som rapportert av Thommey Thomas og kollegaer i mai 2011, i "leddgikt og revmatisme". Fra de ulike studiene rapporterer du derfor ikke noe vitamin med universell immunosuppressiv evne - vitamin D ser ut til å være nærmest skjønt.