Tradisjonelle metoder for familieplanlegging

Flere familieplanleggingsmetoder forutsetter fremveksten av moderne prevensjon. Før tilstedeværelse av kondomer og hormonforandrende stoffer brukte menn og kvinner primitive metoder for å forhindre unnfangelse. Selv om noen av disse teknikkene er overraskende effektive, krever de flittig og forsiktig planlegging. Rådfør deg med din gynekolog, fødselslege, jordmor eller annen helsepersonell for mer informasjon om disse tradisjonelle prevensjonsmetodene.

Utyvelse

Den mest effektive prevensjonsmetoden er fullstendig avholdenhet fra heteroseksuell samleie. Som en prevensjonsmetode er abstinens i siste instans 100 prosent effektiv og gir ekstra beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner. Selv om par som bruker denne familieplanleggingsmetoden kan engasjere seg i andre former for seksuell kontakt, finner de det mest utfordrende å avstå fra samleie helt.

Tilbaketrekkingsmetode

Også kjent som coitus interruptus eller "pulling out", uttaket Metoden er en av verdens eldste familieplanleggingsteknikker. Ifølge MayoClinic.com forhindrer uttakelse unnfangelse ved å forhindre at sæd kommer inn i skjeden. For tilbaketrekking for å fungere effektivt, må mannen trekke sin penis helt fra partnerens skjede før han ejakulerer. Denne metoden er imidlertid ikke helt effektiv; Sperm kan lekke hvis tilbaketrekking er feilaktig tidsbestemt. I noen tilfeller kan levedyktig sæd også forekomme i pre-ejakulatorisk væske, noe som fører til en planlagt graviditet.

Rhythm Method

Rytmemetoden er også kjent som kalenderen metode; det virker ved å forutsi de dagene hvor en kvinne er mest fruktbar. For å bruke denne teknikken må en kvinne kartlegge sin menstruasjonshistorie i flere måneder for å forutse datoene hvor hun eggløses. Ifølge MayoClinic.com må kvinner som bruker denne teknikken avstå fra ubeskyttet sex på dagene der hun er mest fruktbar. Rytmemetoden kan være litt effektiv, men det krever forsiktig oppbevaring og flittig overholdelse av teknikken.

Cervikal slimmetode

Som rytmemetoden virker den cervical slimmetoden for familieplanlegging ved å forutsi dager hvor en kvinne er mest fruktbar. Under eggløsningen vil konsistensen av livmorhalsekremer endres for å imøtekomme unnfangelse. En kvinne kan bestemme nivået av fruktbarhet ved å konsekvent dokumentere fargen, tekstur og konsistens i hennes vaginale slim. Den cervical mucusmetoden er kun pålitelig hvis en kvinne er godt kjent med sin egen kropp, og hvis paret konsekvent bruker andre prevensjonsmetoder under fruktbare dager.