Hvordan helbrede etter kirurgi med vitaminer og mineraler

Kirurgi er en invasiv prosedyre som involverer snitt for å kosmetisk rekonstruere et aspekt av kroppen, for å rette opp et internt problem, eller å fjerne eller erstatte en kroppsdel. For optimal helbredelse etter kirurgi, kan noen vitaminer og mineraler hjelpe til med cellulær vekst og reparasjon av vev, samt bidra til å redusere forekomstene av infeksjon og betennelse under helbredelse.

Vend opp immuniteten din med C-vitamin Etter operasjonen blir nivåene av vitamin C i kroppen raskt utarmet fordi kroppen bruker immunresponsen til å bekjempe noen patogener som blodet og vevet kan ha blitt utsatt for fra luften. Å ta vitamin C etter kirurgi kan bidra til å gjenopprette kroppens nivåer til normalt og bevare sin evne til å redusere sjansene for infeksjon. Vitamin C er også nødvendig for å danne kollagen i huden, noe som er nødvendig for hudvekst og helbredelse på snittet............

Ta vitamin A for å hjelpe hudregenerering. Siden vitamin A er viktig i kroppen for å opprettholde en sunn hud og å generere nye hudceller, er det et viktig næringsstoff som trengs for å helbrede fra kirurgi. Vitamin A er også nødvendig for å danne nye bindevev, som de som finnes i muskler og fôr rundt organer.

Fremskynde din healing. Ta sink for å redusere healingstiden. Sink er et mineral som kan øke healingstiden og øke immunforsvaret etter operasjonen. Pasienter som har mangel på sink ved operasjonen, kan ta opp til dobbelt så mye tid som å helbrede, i henhold til boken "Healing With Vitamins."

Tips

Forespørsel en blodprøve før operasjonen din for å bestemme eventuelle ernæringsmessige mangler. Korrigere disse før operasjonsdatoen kan hjelpe din helbredende tid.

Advarsler

Ikke forsøk å foreskrive medisinske kosttilskudd etter kirurgi fordi de kunne forstyrre utvinningen. Rådfør deg med legen din for å finne riktig behandling for utvinning.