Sportline Heart Rate Watch Instructions

Sportline produserer en serie klokker utstyrt med evnen til å overvåke hjertefrekvensen. Denne funksjonen er nyttig under trening eller annen anstrengende aktivitet fordi den gir en indikator på hvor hardt kroppen din virker, og vil varsle deg om du er i fare for overbelastning. Sportline hjertefrekvens klokker er også utstyrt med standardfunksjonene som finnes i digitale klokker; Noen modeller inkluderer spesielle funksjoner som en pedometer til bruk av løpere eller joggere.

Tid

Trykk på & ldquo; modus & rdquo; knappen, plassert i nedre venstre hjørne av klokkeflaten. Hold nede & ldquo; modusen & rdquo; knappen til displayet indikerer at du har åpnet & ldquo; innstillingen & rdquo; Meny. Trykk & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for å velge & hjemtid & rdquo; alternativ.

Bruk de to justeringsknappene som er plassert på høyre side av klokkeflaten for å legge inn passende sekunder. Trykk & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for å lagre innstillingene dine og gå videre til " minutter & rdquo; innstilling. Still minuttene på liknende måte, og trykk deretter på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for å gå videre til & time & rdquo; innstilling. Fortsett på denne måten til du har angitt innstillingene for time, år, måned, dag, skjerm og format.

Trykk på & ldquo; modus & rdquo; og hold den nede til displayet indikerer at du har returnert til & innstillingen & rdquo; Meny. Fortsett å holde knappen nede til du har gått ut av & ldquo; innstillingen & rdquo; meny.

Pedometer

Hold nede & ldquo; modus & rdquo; knappen for å få tilgang til & ldquo; innstillingen & rdquo; Meny. Trykk & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen til displayet indikerer at du har benyttet pedometerinnstillingene.

Bruk justeringsknappene for å stille inn pedometeret og følsomhetsnivået. Trykk & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for å bekrefte valget.

Bruk justeringsknappene for å stille inn maksimal tomgangstid, i minutter, før pedometeret går inn i hvilemodus. Trykk & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for å bekrefte valget ditt. Trykk og hold & ldquo; -modus & rdquo; knappen til du avslutter & ldquo; innstillingen & rdquo; meny.

Trykk på nedre justeringsknappen, og trykk deretter på øvre justeringsknappen for å starte pedometeret. Trykk på øvre justeringsknappen igjen for å stoppe pedometeret. Hold knappen nede for å nullstille apparatet; Når du blir bedt om det, trykker du på den øvre justeringsknappen for å bekrefte tilbakestillingen eller den nedre justeringsknappen for å avbryte.

Hjertefrekvens

Hold nede & "knappen for å få tilgang til & ldquo; innstillingen & rdquo; Meny. Trykk & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen til displayet indikerer at du har åpnet hjertefrekvensinnstillingene. Bruk knappene på høyre kant av klokkeoverflaten for å velge ønsket hjertefrekvenssone og trykk & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen.

Trykk på & ldquo; modus & rdquo; knappen for å få tilgang til & ldquo; lavere sone grense & rdquo; innstillingene og bruk justeringsknappene for å stille inn grensen til de ønskede innstillingene. Trykk & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen igjen, og bruk justeringsknappene for å stille inn & innstillinger. Fortsett på denne måten til du har angitt 'maksimal hjertefrekvensvarsling & rdquo; og & zonevarsling & rdquo; innstillinger som ønsket. Trykk og hold & ldquo; -modus & rdquo; knappen til du har gått ut av & ldquo; innstillingen & rdquo; meny.

Trykk på knappen under displayet. Hold knappen nede til displayet viser din nåværende hjertefrekvensavlesning.