Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
|  | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring

Hva er fordelene med oppnåelsesmotivasjon?

Påkjenningene som følger med ambisjoner er nok til å sette mange i stand til å strekke seg etter stjernene, men motivasjon med høy prestasjon gir fordeler selv om du ikke når dine endelige mål. Å strebe etter et mål som virker utenfor rekkevidde gir sosiale og psykologiske fordeler som ligner på en meditativ ro. Motivasjoner med høy prestasjon presser seg stadig for å oppnå enda større suksess. Til tross for suksess eller fiaskoer, er det bare å prøve å gjøre dem sterkere. Flow

Å oppnå noe vanskelig krever intens konsentrasjon. Å konsentrere seg på et så høyt nivå letter en unik psykologisk tilstand som kalles flyt. Flow ble først beskrevet av den ungarske psykologen Mihály Csíkszentmihályi som en tilstand av intens konsentrasjon der en persons sanser av ego, tid og selvbevissthet forsvinner. Flyt gir mange fysiologiske og psykologiske fordeler. Mennesker i flyt er ikke redd for å gjøre feil og er derfor mer sannsynlig å prøve noe kreativt eller nytt. Flow reduserer mange fysiologiske stressindikatorer, inkludert blodtrykk. Mennesker med høy prestasjonsmotivasjon velger vanskelige oppgaver og aktiviteter som lett letter flyt.

Karakter

I en studie publisert i desemberutgaven av "Journal of Vocational Behaviour", fant psykiater Julie Ashby og kolleger at mennesker med høy prestasjonsmotivasjon er uavhengige og selvforsynt, og tror at innsats og ferdigheter avgjør resultater. Studiens funn antydet at individer med høy prestasjonsmotivasjon er mer innflytelsesrike enn deres mindre motiverte kolleger, og sjelden opplever følelsesmessige sammenbrudd under omstendigheter med høyt stress. I stedet trives personer med høy prestasjon i slike situasjoner. Dr. Ashby fant at utholdenhet, utholdenhet og flid er de primære personlighetstrekkene til mennesker med høy prestasjonsmotivasjon. Mens disse personene noen ganger kan leve veldig stressende liv på grunn av mengden press de legger på seg selv, opplever de også mye glede og tilfredshet fra prestasjonene.

Ytelse

Dr. Ashby rapporterte at individer med høy prestasjon tjener mer over en levetid enn lavere oppnådde. De som er veldig motiverte for prestasjoner, klarer seg godt på konkurransedyktige felt som lov, virksomhet og underholdning. Selv i tjenesteorienterte felt som undervisning eller sykepleie, har individer med høy prestasjon en tendens til å utkonkurrere sine mindre motiverte kolleger. De setter personlige mål som strekker dem rett utenfor deres grenser. Denne målsettingsstrategien gir en mekanisme for konstant selvforbedring.

Balanse

I følge psykologiprofessor Gilbert Brim, bør personer med høy prestasjon søke mental balanse ved å dekke sine ikke-oppnåelsesbehov. "Psychology Today" bemerker Dr. Grim at de som utelukkende er motivert av prestasjoner, risikerer å bli sosialt isolerte. Han oppfordrer personer med høy prestasjon til å ta hensyn til sine andre behov, inkludert behovet for sikkerhet, vennskap, kreativt uttrykk og kjærlighet. Motivasjoner med høy prestasjon bør omgi seg med mennesker som jobber med mål som ligner sine egne. Å jobbe med andre i et samfunn hjelper disse individene til å møte noen av de andre motivasjonsbehovene, for eksempel å bygge bærekraftige og meningsfulle forhold.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt