Enzymaktivitet i kroppen under trening

Enzymer kan hjelpe mange funksjoner i menneskekroppen, inkludert reparasjon eller helbredelse av vev, tilførsel av cellulær energi, næringstesting og støtte av hjernefunksjoner. Når du trener, kan enzymnivåer og aktivitet endres som respons på kroppens endrede energi, fordøyelses- eller helbredende behov. Øvelse forårsaker forhøyning i visse enzymnivåer, både på midlertidig og langsiktig basis. Dette har potensial til å forvirre medisinsk diagnose.

Atypisk proteinkinase C (aPKC)

Atypisk proteinkinase C (aPKC) er et enzym som spiller en rolle i styring av funksjonen til andre proteiner i kroppen din. Øvelse øker aktiviteten til aPKC i skjelettmuskulaturen. En studie av forskere fra Copenhagen Muscle Research Center, rapportert i november 2004-utgaven av "Journal of Physiology," indikerer at enzymaktiviteten til aPKC ikke er direkte relatert til intensiteten av øvelsen som ble gjennomført.

Kreatinfosfokinase (CPK)

Kreatinfosfokinase (CPK) er også kjent som fosfor-kreatinkinase. Dette enzymet kan produseres av flere forskjellige typer celler og vev i kroppen din, og fungerer som katalysator ved omdannelse av kreatinin. Øvelse øker vanligvis nivåene av CPK i blodet ditt umiddelbart under og etter trening. En studie rapportert i journalen "Medisin og vitenskap i idrett" indikerer at en økning i intensiteten av trening vanligvis ikke forårsaker noen ytterligere økning i CPK-nivåene.

Adenylat Kinase (AK)

Adenylat Kinase AK) er et enzym som fungerer for å kontrollere energioverføringen og balansen i humane celler. Som CPK er AK-nivåene vanligvis høyere etter trening enn før trening. Jo mer trent en idrettsutøver, desto høyere blir AK-nivåene før treningen, i forhold til en uutdannet idrettsutøver. Siden enzymnivåer kan brukes i medisinske diagnoser, er det viktig for treningsnivåer og individets athleticisme å bli trukket fra resultater fra enzymnivå. Laktatdehydrogenase (LDH)

Laktatdehydrogenase (LDH) er et enzym som viser forhøyede nivåer når kroppsvev bryter ned. LDH er tilstede i planters livsformer så vel som dyr og mennesker. Øvelse kan øke LDH-nivået i blodet ditt, selv om en økning i treningsspenningen på kroppen din ikke fører til ytterligere økning i LDH-nivå. Forhøyede LDH nivåer uten trening kan indikere tilstedeværelse av HIV, kreft, meningitt eller encefalitt.