Helse og Sykdom
Swing teorier kommer og går i golf. Noen vil si at svingeteorier er forvirrende, om ikke motstridende, fordi golf er et så vanskelig spill å mestre. Andre kan si grunnen til at golf er et så vanskelig spill å mestre, fordi det ofte blir undervist i forvirrende - om ikke motstridende - måter. One-planet mot to-plan svingteori, opprettelsen av lærerproff Jim Hardy, er et godt eksempel på den forvirrende naturen til golfinstruksjon.
Hardys teori
I 2005 ble golflærer Jim Hardy publisert en bok kalt "The Plain Truth for Golfers", som raskt ble den nye kjæresten til golf swing teori. Hardys teori er at det er to grunnleggende typer golfgynger, og hver golfspiller trenger å bestemme hvilken som passer best for ham. Hvis du er en flyver swinger, må du fokusere på et bestemt sett med kroppsbevegelser for å maksimere spillet ditt. Hvis du er en to-plan swinger, må du fokusere på å utføre et annet og vanskeligere sett med bevegelser.
One-Plane Theory
Peter Jacobsen er en av hovedspillerne til Hardy-filosofien. Etter å ha skiftet fra et to-plan til en en-sving under Hardys retning, vant Jacobsen en PGA-turnering i 2003 i en alder av 49 år og den amerikanske Senior Open i 2004. I en 2005-artikkel for Golf Digest kokker Jacobsen Hardys bok på et minimum for å forklare en-planet versus to-plan forskjellen. Som Jacobsen sier, står en en-plan golfspiller lenger fra ballen, svinger skuldrene på et skråplan og svinger armene sine over og rundt brystet. Det er en mer avrundet bevegelse, og klubben beveger seg på et relativt flatt plan som legger skuldrene og venstre armen på linje, eller på flyet, på toppen av backswing.
To-plan teori
En to-plan sving er betydelig mer oppreist. En golfspiller står nærmere ballen og svinger på en mer opprettholdt måte, så venstre arm er på et mye brattere plan enn skuldrene. Jack Nicklaus og Hale Irwin er golfere som benyttet en to-plan swing til stor effekt. Hardy mener at to-plan swingers må gjøre mer justeringer under svingen for å oppnå de samme resultatene som en-plan svingere.
Overvejelser
Selv om Hardy ble kåret til PGA nasjonale lærer av året, mot to-plan teori hadde i stor grad falt ut av favør innen 2010. Ifølge en analyse på Mountain Web syntes noen av Hardys disipler å miste avstand og syntes å vedta ubehagelige svingstillinger. Etter en-planet versus to-plan furor, feiret en ny teori, kalt Stack and Tilt, en kort tid før det også ble fading i popularitet. Hvis du prøver å forbedre spillet, kan en instruktør som fokuserer på grunnleggende, som grep, holdning, balanse og timing, være mer sannsynlig å holde spillet på sporet enn en instruktør som lærer den siste eksotiske eller esoteriske svingteorien. >