Helse og Sykdom
Mer enn halvparten av amerikanere over 18 år spiser kaffe hver dag, melder Harvard School of Public Health, og pulverkaffe er et praktisk alternativ til tradisjonelle brygger. Bærbar og enkel å tilberede, pulverkaffe gir også en rekke helsemessige fordeler, så lenge du tilbereder den ordentlig. En standard 6-unse kopp pulverkaffe, servert svart, inneholder ubetydelige 4 kalorier. Å bytte kaffe for andre drikkevarer kan hjelpe deg med å gå ned i vekt. Å drikke vanlig pulverkaffe i stedet for en kopp appelsinjuice hver dag vil for eksempel spare nesten 40 000 kalorier i løpet av et år - tilsvarende mer enn 11 kilo. Å drikke instant kaffe i stedet for en boks cola tre ganger i uken ville alternativt oversette til omtrent 6,5 pund tapt i løpet av et år.
Sunn hydrering