Den normale frekvensen og dybden av Breathing

Hvis normal hastighet og dyp pust betyr gjennomsnitt for den gjennomsnittlige voksen, er normal lett å definere. Men det normale avhenger av din vekt, alder og kjønn. Regelmessig pusting beveger et volum av luft - kalt tidevannsmengden, eller Vt - inn og ut med hvert pust. Vt uttrykkes i milliliter eller ml. Pustehastighet, eller frekvens, F, uttrykkes som puste per minutt. Fordi kroppen din i ro vil forsøke å opprettholde normale, generelle pustevolumer hvert minutt, hvis Vt endres, kan F endre proporsjonalt i motsatt retning, innenfor normale grenser.

Gjennomsnitt

Ifølge vitale tegndata publisert av University of Virginia Health System, er pusten din normal ved 15 til 20 puste per minutt for en gjennomsnittlig voksen i hvile og unormal over 25 eller under 12. Normal voksen Vt er 500 ml per pust. Anestesiologer ved University of Wisconsin anslår normal Vt på forholdet mellom kroppsvekt og luftvolum: Vt = 6 til 8 ml /kg hos spedbarn og 7 ml /kg hos voksne. Kg = kilo, som er 2,2 kg.

Voksenberegninger

Respiratory Institute forskere på Cleveland Clinic utviklet formler for normal Vt for spedbarn, barn og voksne. Disse brukes til å bestemme volumer levert av mekaniske respiratorer for pasienter som ikke kan puste alene. For voksne mellom 80 og 250 lbs, puster på F = 8 til 18: Menn: Vt = 466.969 + (2.4 x lb) - (26.342 x F) Hunn: Vt = 456.408 + (1.794 x lb) - (22.716 x F) Hvis Vt er kjent, kan disse formlene løses for normal F ved det volumet.

Pediatriske beregninger

Babyer og ungdommer, definert av Respiratory Institute forskerne som de mellom 10 og 79 lbs., Har normalt høyere luftveiene enn voksne, med F = åtte til 25 puste per minutt. Beregning av normal Vt avhenger ikke av kjønn, da forskjeller i kroppsbygning ikke uttalt ennå i dette stadiet av livet. Vt = 14.137 + (3.470 x lb) - (6,861 x F)

Spedbarnsberegninger

Cleveland Clinic-forskerne definerer spedbarn for å beregne normal Vt og F som veier mellom 6 og 9 lbs. Spedbarns normale respiratoriske frekvens er variabel, men er vanligvis mellom 30 og 50 puste per minutt. Vt = 7.160 + (2.820 x lb) - (0.265 x F)

Øvelsesstandarder

Respiratoriske fysiologer ved Eastern Kentucky University påpeker at dybden og pustefrekvensen reagerer på kroppens behov for å absorbere oksygen og eliminere karbondioksid. Graden til hvilken frekvens og volum kan øke, er også avhengig av en persons atletisk kondisjonering og biokjemi. Normale verdier varierer mye og kan ikke forventes med stor sannsynlighet.