Koffeinpiller
Koffein er et stoff som naturlig forekommer i visse plantebaserte matvarer, som for eksempel kaffebønner, kakao bønner og teblader. Koffein er også syntetisk produsert for bruk i medisiner og som tilsetningsstoff i visse drikkevarer, for eksempel brus. Koffeinpiller er ikke beregnet på langvarig bruk og kan forårsake ubehagelige bivirkninger, for eksempel irritabilitet, søvnløshet, oppkast, tremor og diaré, ifølge MayoClinic.com. Koffeinpiller brukes ofte til å øke mental våkenhet, holde deg våken lenger og gi mer energi. Dette tillegget bør ikke brukes sammen med andre former for koffein.
Overdose
Magevert som utvikler seg etter at du har tatt koffeinpiller, er et vanlig tegn på overdosering av koffein, ifølge MedlinePlus. Selv om koffein er naturlig forekommende i ulike plantebaserte matvarer, er det fortsatt et stoff som kan forårsake overdose. Andre symptomer bortsett fra magesmerter, er svimmelhet, feber, pustevansker, forvirring, kramper, hurtig hjerterytme, oppkast, økt vannlating, muskelforstyrrelser og hallusinasjoner. Hvis du mistenker at du har overdosert på koffeinpiller, ring 911 eller giftkontroll umiddelbart. Det er mulig å overdose mens du tar koffeinpiller og bruker koffein fra andre kilder, for eksempel kaffe.
Anbefalt dosering
Koffeinpiller anbefales kun for voksne og bør ikke tas av barn under 12 år uten en lege anbefaling. Drugs.com sier at den anbefalte dosen for voksne er 100 til 200 mg koffein hver 3. til 4. time, uten å overstige mer enn 1000 mg i en 24-timers periode. Den gjennomsnittlige 8 oz. kopp kaffe inneholder mellom 102 og 200 mg koffein, generisk cola inneholder ca 20 mg per 12 gram og en 8 oz. kopp svart te inneholder rundt 53 mg, ifølge Senter for vitenskap i offentlig interesse.
Behandling
Hvis du har overdosert med koffeinpiller, vil du trenge nødhjelp på sykehus. Vanlige behandlinger for koffeinoverdosering inkluderer EKG, avføringsmiddel, puststøtte, aktivert kull, magesekke og behandling for uregelmessige hjerteslag, ifølge MedlinePlus.
, , ] ]