Kan koffein forårsake ditt hjerte til å hoppe over et slag?

Koffein, som ofte brukes til å øke energi og våkenhet, kan ha en rekke ubehagelige bivirkninger for enkelte individer. Disse kan inkludere angst, tremor, rastløshet, kvalme, problemer med å sove, depresjon, hyppig vannlating og hjertebanken. Når hjertet opptrer, kan du føle deg som om hjertet ditt har hoppet over et slag.

Effekter av koffein

Koffein virker ved å stimulere sentralnervesystemet, noe som kan øke hjertefrekvensen, kroppstemperaturen, blodtrykket og blodstrøm til hud og ekstremiteter. Disse effektene kan begynne 15 minutter etter å ha drukket kaffe og kan vare opptil seks timer. Moderate doser koffein, som ville være opptil 250 milligram kaffe, fordi få, om noen negative virkninger for de fleste, ifølge University of Michigan. Men større doser koffein - opp til 1000 milligram eller 10, 6 unse kopper kaffe - er mye mer sannsynlig å forårsake bivirkninger.

Hjertepatoklokasjoner

Hjertepatoklinasjoner er følelser som hjertet ditt er pulserende i halsen, brystet eller nakken. Hjertepalipitasjoner kan føles som at hjertet ditt har hoppet over et slag eller har stoppet, bemerker MedlinePlus plus. Du kan også oppleve en ubehagelig bevissthet om ditt eget hjerterytme. Selv om hjertebanken er vanligvis ikke en grunn til bekymring, er det avhengig av om hjertebanken representerer en arytmi eller unormalt hjerteslag. Arrhythmier er enten hurtige eller sakte hjerterytme; De kan skyldes koronararteriesykdom, ventilforstyrrelser, hjertekirurgi, elektrolytforstyrrelser, høyt blodtrykk eller andre medisinske tilstander.

Potensielle årsaker

Årsaker til hjertebanken er angst, stress, panikkanfall, trening , feber, diettpiller, ulovlige stoffer, alkohol, nikotin og koffein. Koffein utløser oftest hjertebanken når høyere doser forbrukes. Hjertepalipitasjoner er svært vanlige og er kjent for å komme og gå, noterer Harvard Medical School. Ulike mennesker kan oppleve varierende frekvens og alvorlighetsgrad når det gjelder hjertebanken. Noen mennesker kan ha sterke hjertebanker mange ganger om dagen, mens hjertebanken kan være en sjelden forekomst for andre.

Pinpointing Kilde

Selv om hjertebanken er vanligvis ufarlig, kan de representere et mer alvorlig problem hvis de er på grunn av unormal hjerteslag eller de blir ledsaget av svimmelhet eller brystsmerter. Hvis du mener at koffein er kilden til hjertebanken, prøv å redusere koffeininntaket eller kutte koffein helt som en måte å identifisere kilden til problemet positivt. Det kan også være en god ide å samtidig eliminere andre vanlige årsaker, inkludert alkohol og nikotin. Hvis problemet vedvarer, kan legen prøve å kutte ned kilden ved å stille deg en rekke spørsmål og bruke et elektrokardiogram, som er et verktøy som kan registrere hjertets elektriske aktivitet.