Helse og Sykdom
Aloe vera juice tilbyr mange helsemessige fordeler som et urtemiddel, og du kan lage din egen fra aloe vera gel. Hvis du har en moden potte aloe vera plante, eller har noe vokser i hagen din, er dette en enkel oppgave. Les videre for å lære å lage aloe vera juice.
Samle alt du trenger for å lage din aloe vera juice. Dette er viktig fordi oksygengelen oksiderer veldig raskt en gang tidligere, noe som gjør det viktig å umiddelbart trekke ut og behandle gelen når du høster aloe vera-bladet.
Harvest ett eller flere blader fra din aloe vera plante. Bruk paringskniven til å trimme bladets tornede kanter, og skyll deretter i kaldt vann.
Del aloebladet i to halvdeler. Skru ut den klare, gjennomsiktige indre gelen fra spaltbladet.
Sett aloe vera-gelen i en blender, og legg til litt sitrusjuice, for eksempel appelsin eller grapefrukt. Saften bidrar til å stabilisere den eksponerte aloe vera gelen, og øke smaken. Bland disse ingrediensene i ca to minutter.
Hell aloe vera juice i en lufttett beholder. Kjøl din hjemmelagde aloe Vera juice. Den vil bli frisk opptil en uke, men er mest potensiell når det gjelder helsemessige fordeler, hvis den forbrukes innen to dager.
Rør to spiseskjeer av den blandede aloe vera-gelen i en glass vann for å lage et glass aloe vera juice. Du kan tone ned eller forbedre smaken ved å erstatte fruktjuice til vannet.
Tips
Aloe vera har en avføringseffekt.
Advarsler
Pass på å ekskludere det gule laget ("latex") og skinnet, som kan føre til kramper og /eller diaré.
Ting som trengs
Eldre aloe vera plante
Paring kniv
Blender
Orange eller drue fruktjuice
Lufttett beholder