Hvordan rengjøre benzos fra systemet

Benzos eller benzodiazepiner er farmasøytiske medisiner som brukes til å behandle sovende lidelser som søvnløshet. Det finnes utallige bivirkninger av dette legemidlet, inkludert tap av minne, skjelving, mareritt, rask hjerterytme, depresjon og svakhet. Som alle medisiner behandles benzodiazepiner inne i leveren din, og elimineres senere av kroppen din. Ved å bruke alle metodene nedenfor kan du effektivt rense ut rester av benzodiazepiner fra kroppen din.

Bruk 3 liter vann hver dag. Du kan hjelpe leveren og nyrene til å eliminere restene av benzodiazepiner ved å drikke dette mye vann. Vann er også gunstig for å øke stoffskiftet og styrke alle cellene i kroppen din. Unngå å drikke trykk eller vannfunn, da disse kan inneholde skadelige forurensninger. Drikk flaske mineralvann eller filtrert vann i stedet.

Ta en 500 mg vitamin C kapsel en gang daglig. Vitamin C kan hjelpe leveren din til å produsere en forbindelse som heter glutation, noe som styrker leveren din for å eliminere restene av benzodiazepiner.

Drikk ikke konsentrert tranebærjuice daglig. Tranebær inkluderer en forbindelse som kalles tanning som kan hjelpe nyrene og leveren spyle ut rester av benzodiazepiner og andre toksiner. Tranebær kan også bidra til å eliminere kolesterol fra blodet ditt. Unngå konsentrert eller søtet tranebærjuice, siden disse inneholder høye mengder sukker.

Bruk mat med høy fiber. Når du tar medisiner som benzodiazepiner, behandler leveren dem og transporterer rester til fordøyelseskanalen din. Når fordøyelseskanalen din inneholder en tilstrekkelig mengde fiber, binder legemiddelrester direkte til fiberen og spyles ut når du avtar. Hvis fordøyelseskanalen mangler fiber, blir resterne absorbert tilbake i blodet ditt og leveren din blir overarbeidet siden den har behandlet dem igjen. Matvarer med høy fiber inneholder bringebær, fullkorn, fava bønner og bygg.

Utfør høyeffektive aerobøvelser i minst en time om dagen. Disse typer øvelser kan hjelpe deg å svette mer slik at du kan eliminere restene av benzodiazepiner. Trening kan også hjelpe fordøyelsessystemet deres også eliminere dem.

Advarsler

Du må konsultere legen din før du begynner med noen form for rensebehandling.

Ting som trengs

Vitamin C kapsler

Tranebærjuice